Не скажу, что я лентяй и из всех знающих меня людей никто такого не скажет....
Но вижу проблемму с другой стороны, поэтому расскажу...
Уже несколько лет стал замечать такое обстоятельство. Выходной, проснулся утром, пока поел пока сходил туда-сюда уже обед, пришел поел, поглядел телевизор, посидел за компьютером дело уже близится к вечеру. Пока то да се - уже и спать пора. День прошел без толку!
И вот тогда возникают мысли: а сколько всего надо сделать - ремонт до конца не окончен, москитную сетку на окно надо поставить, отремонтировать ножку стола, а в машине полка под бардачком отпала - надо прикрутить, в детской коляске скрипит колесо, надо выкрасить подоконник, убраться в гараже, на даче тоже надо навести порядок. Сколько я бы мог сделать за этот день - но я ничего не сделал!
И когда я чем-то занимаюсь, то думаю: вот сколько я сегодня сделал, а ведь мог попросту потратить день зря!
Как избавиться от лени, как приучить себя меньше отдыхать и хотеть что-то делать? Я ведь не лентяй, если что-то хочу сделать, то прекрасно делаю и все получается, но мысли, что столько дней проходят даром просто убивают! Понимаю что и для отдыха должно быть время, но мысленно внутри меня тянет что-то делать, а снаружи постоянно ищутся какие-то "отмазки" типа "да в следующий раз", "Сегодня нет настроения" и проч.....
Причем это проблемма не только в быту. Я думаю, что если бы работал активнее то давно добился бы в жизни гораздо большего. Ведь например когда один безработный прозвонит по одному объявлению в день и сидит дома, то он ничего не добьется, а другой целый день бегает по разным фирмам рассылая свое резюме. Понятно что второй быстрее найдет работу и обустроит свою жизнь! Пока один играется на компьютере, другой читает книги и набирается ума и опыта.
Как заставить себя не тратить драгоценное время попусту? Ведь желание есть, просто его иногда затмевают мысли об других занятиях, не приносящих пользы...

Сообщение отредактировал Dizel - 13.8.2010, 10:36

А с мотивацией как? Все нормально? Или хочется чего-то большего, и все такие мелочи кажутся незначительными...когда голова занята более глобальными планами))

Ну ниче.
Главное чтоп на голову не упало. Предохранитель то есть? Понятно же, что лениться можно себе позволять до какого то критического уровня. Отвалится колесо у каляски - ребенок останется без прогулки - с женой напряг образуется - оно Вам надо?
А так - спиотдыхай...

Самокритика - медлите с началом работы и придаётесь лени.
Промедление с началом любого дела - одно из проявлений убеждения "я недостоин". Оттягивая свои дела, люди тратят много сил и времени, ругая себя или кого-то за это, и доказывая себе, что они "плохие".
Если желаешь изменить своё убеждение, обстоятельство, скажи, Аффирмация:"Я хочу избавиться от своего образа мышления, которое создает это обстоятельство".

Dizel, отпустите чувство вины и обвинение себя, связанное с делами и бездействием.
Найдите счастье в домашних хлопотах.
Делайте работу с удовольствием и спокойно=медленно, не спеша, можно петь при этом, тогда работа спорится, делается легко, быстро и сама собой.

имхо: О-о-о как мужики устроились... лениться...., а нам женщинам ...= безвыходное положение , разве возможно днями и месяцами не мыть посуду, не стирать, не готовить ..., вот бы провести эксперимент
Над вами , мужиками, обхохочешься! Все работы, описанные Автором, делаются в течении мах 15мин, легко не лениться если :
взять для себя за правило ежедневно выполнять работу по-дому, хотя бы одну,
и тогда не накопится куча, и у самого не будет чувства вины, + доволен собой, + довольна и не раздражена жена.
Dizel, мне помогает при лени фраза моей подруги:"А я НЕ-думаю, я иду и делаю". Удачи!

Ну я бы не сказал что ремонт, уборка в гараже и на даже займет 15минут. Дня по три это как минимум.
В бытовом плане может и да! Но если взять не бытовой план:
я очень хочу выучить английский язык. При чем не просто хочу - он мне просто необходим в работе, с его изучением у меня откроются новые возможности и возможно новые перспективы. У меня есть время на самообучение, есть достаточно материала - интернет ресурсы, пару раз в месяц есть возможность послушать людей из Штатов и Великобритани, то есть - есть практика. Но не смотря на все это поднесенное на блюдечке - я все никак не могу выучить даже разговорные фразы! Я уже начинаю себя ненавидеть за это!

вОт, уже ненавидеть!, что не есть хорошо, в плане здоровья.
1) ремонт то же можно делать не весь сразу, а по-комнате или углу, но ежедневно, или по два дня в неделю... и т.д., т.е. ты САМ составляешь график, приемлемый для тебя, НО не отступаешь от него, если по какой-то незапланированной причине пропустил, значит делаешь в два раза больше.
Уборка гаража - по мере поступления, т.е. делаешь сразу, а неи копишь годами... , тогда и три дня не хватит...
2) по изучению языка есть аудиокассеты, женщины гладят и слушают..., ты то же можешь себе выбрать - при каком деле ты сможешь комфортно слушать?

Значит не так уж и вам нужен этот карьерный рост и перспективы.
Если бы действительно были нужны вы бы взяли и достигли.
А так, мечты, мечты.
Ведь вам и так не плохо живётся, и без повышения, правда?
Ради кого вы будете стараться его учить язык этот, ради исключительно себя? Кто еще выиграет от вашего повышения, что даст вам это повышение и кто еще вашими результатами воспользуется?
Жена....
Которая не любит вашу маму...
Которая неблагодарная...
О как.
Так ради кого стараться то?
У вас просто нет стимула для изучения языка, для домашних дел...

Сообщение отредактировал Lemming - 13.8.2010, 12:13

Например: едешь в машине, стоишь в пробке, прикрепляешь моск.сетку, ремонтируешь колесо у детской коляски, делаешь уборку в гараже, клеишь обои и красишь подоконник,.... = слушаешь изучение иностр.языка. Ты сам себе создаешь проблемы, которые на самом деле не существуют, мы их сами создаем отсрочкой, откладыванием дел на потом...

Согласна, именно так.
Отвечу своей подписью:""Сомнения - функция разума дана нам , чтобы мы выбрали верный и реально применимый путь,
практика необходима,
а философские спекуляции ни к чему не приведут", заменить "философские спекуляции" на мечты, мечты...
Dizel
, это говорит о том, что практика необходима = необходимо д е й с т в и е, только так ты достигнешь того, чего желаешь, если не будешь действовать, то останешься там, где находишься сейчас, и превратишься в "болото", затем оно "протухнет".

Sofistka но тогда я буду заставлять себя слушать английский язык, в то время как душа просит послушать любимой музыки. Если заставить себя то и языка не выучишь и музыки не послушает. В том-то и причина - я не хочу себя заставлять. Я уже пробовал такой прием: внушил себе что по дороге на работу могу посвящать 20минут чтению электронной книге. Итого 20минут на работу и 20минут назад - получается 40мин в день на чтение полезной книги. Прочитал я одну книгу, начал читать вторую, потом почему-то перестал. Решил, что смотреть в окно на красивых полуразденых унывающих от зноя девушек куда приятней чем бегать глазами между строк и формул.
И вот так всегда, на любое мое начинание найдется уйма причин, окторые тянут меня. Как будто ангел говорит - "тебе надо сделать это", и тут же дьявол подхватывает "Да зачем тебе делать это, если можешь посидеть в интернете или выпить пивка с другом".

Lemming давайте не будем мешать две темы.

Конечно, а дома молодая жена с младенцем на руках, какая скукота, а не жисть...



Ой, это уже к доктору надо...

И что? Я что побежал домогаться первой юбки? Ну идет по улице симпатичная девушка, любой нормальный мужчина мельком глянет. Но дома жена, которая красивее и лучше всех! Главное быть чесным перед самим собой и перед любимым человеком. А в этом вопросе я абсолютно спокоен, можете за меня не переживать...




Не надо, я абсолютно здоров и не болею теоретическими догмами в отличае от некоторых...

Dizel, человек всегда чем-то занят.
Ибо что-то делать ИНТЕРЕСНЕЕ чем не делать НИЧЕГО.
А интерес - основной стимул в делах.

Попробуйте действительно Лениться! Ляжьте на диван, и ленитесь!!! То есть не шевелитесь и не думайте ни о чем. Надолго Вас хватит?
Значит, все ж Вам что-то интересно?

Проблема в том, что Вы отвлекаетесь на развлечения.
Это нормально, учитывая сколько их вокруг. Один голубой ящик чего стоит.
Постарайтесь отследить, сколько времени Вы заняты СВОИМ действием и сколько времени Вы проводите, когда Вас развлекают ДРУГИЕ.
Не ставьте ограничений, не пытайтесь заставлять себя "как минумум 25% времени буду делать что-то САМ" и тп. Просто отслеживайте - "вот сейчас меня развлекают. И сейчас. И сейчас. Не очень-то и весело, но сносно. А вот я вижу, что надо б что-то сделать, но продолжаю сидеть на диване и зырить в телик". Если хотя бы недельку продержитесь в таком наблюдении - процент СВОЕ/ЧУЖОЕ поменяется сам собой.

Удачи
))

ХМ, спасибо, попробую, может действительно поможет!

Dizel, мы каждую сек. делаем выбор в ту, или иную сторону))) Это твой выбор))) Так почему тебе не комфортно?
Заставлять конечно не нужно, это будет принуждение. НО..., м.б. изменить свое мышление, типа подумать, вот я сегодня посмотрю на красивых девушек из окна машины, а завтра поучу язык???? и тогда, через....я достигну желаемого.
Ведь можно так распланировать день, что и дело сделаешь, и пиво с друзьями выпьешь, это то же надо, + получишь удовлетворение. Или : я отремонтирую колесо у детск.коляски и затем "отблагодарю" себя пивом с друзьями.

автор, как я вас понимаю!

Dizel, а что "париться"?, заплатил...= люди придут=сделают! И нет проблем! Ты доволен, и жена довольна. Красота!