Сын очень плохо ест. С этим у нас всегда были проблемы.
Что бы попытаться его накормить это стоько нервов надо.
Сейчас повадился есть только пелемени или котлеты с лапшой. Утром кукурузные хлопья вместо каши. Поскольку каши не ест совсем. Пробывала все. Плюет и все. Раньше и это не ел. Постоянно вела борьбу за каждую ложку. Молоко литрами пил, а другое нет.
Так и кушаем утром хлопья, вечером пелемени или катлеты. Другое не хочет и все. А я переживаю. Ведь нужно разнообразие в еде. Вдруг чего не хватает?
Ничего другое есть не желает. Сегодня попробывала добавить чуток желтка в пелемени. Не стал есть. У меня слезы. я опять на него сорвалась. Опять мысли, что я плохая мать. Мне ужасно плохо. И вина перед сыном, и не знаю....

А почему вы волнуетесь, что ребенку чего-то не хватает?
Врачи что по этому поводу говорят?


А по поводу разнообразия...
Почитайте... Может вы напрасно переживаете?


Е. Комаровский Что такое «разнообразное питание» и кому оно необходимо?

Так уж повелось, что разнообразное питание традиционно рассматривается в качестве пренепременного атрибута не только здорового образа жизни, но и достатка.
Есть одно и то же – «сидеть на хлебе и воде» – чем не признак бедности и несчастности? Иметь возможность три раза в день употреблять разнообразные продукты, видеть праздничный стол, заставленный тремя десятками всевозможных яств, – чем не признак сытости и благополучия?
В системе «родственники – ребенок» ментальные представления о разнообразном питании приобретают особый смысл. Кормить дитя качественной разнообразной пищей – пренепременнейшее условие морального благополучия родителей. Последнее предложение может показаться весьма странным. Казалось бы, ну при чем здесь «моральное благополучие родителей»! Ведь разнообразное питание и самими родителями, и подавляющим большинством врачей признается, прежде всего, в качестве обязательного условия телесного благополучия ребенка. В этом аспекте собственное моральное благополучие – фактор явно вторичный, лишь бы дитю было хорошо, понятно, что в этом случае и родительский долг исполнен, и на душе спокойно.
Но все далеко не так примитивно, как может показаться на первый взгляд. И, казалось бы, элементарное понятие «разнообразное питание» оказывается не таким уж простым и очевидным. Более того, уже упомянутые выше теоретические ментальные представления о питательном разнообразии повсеместно трансформируются в реальные практические действия. А действия эти зачастую оказываются далеко не безобидными, а иногда и просто опасными. Опасными именно по отношению к тому самому ребенку, благополучие которого ставится во главу угла.
Конкретных врачебных рекомендаций здесь явно недостаточно. Необходима общая философия, объективный взгляд на проблему, признание того факта, что проблема однозначно присутствует.
Начнем с того, что человек как биологический вид живет и здравствует по общим законам живой природы. Факт наличия более развитых мозгов вовсе не отвергает эти законы, а, скорее, создает сложности в их исполнении. Мы даже не будем рассматривать особенности питания какого-нибудь червяка или бедной акулы, обреченной на то, чтобы всю жизнь питаться одной рыбой.
Мы обратим внимание исключительно на класс млекопитающих, к коим небезосновательно причисляет себя гордый вид «человек разумный». И легко заметим то, что не заметить практически невозможно. Оказывается, по окончании периода «млекопитания» рацион всех представителей этого класса удивительно, просто до неприличия однообразен!
Огромный кит, весящий более 100 тонн, ест один планктон. Корова щиплет травку. Волк ест мясо. Муравьед предпочитает муравьев. Летучие мыши ловят насекомых. И если медведь, кроме мяса, может себе иногда позволить еще пару блюд – рыбку поймать или в малиннике ягодами побаловаться – так это вовсе не отрицает общей однообразной тенденции.
Сравнение всеядного человека с хищниками или травоядными может показаться не совсем корректным. Но другие всеядные млекопитающие (обезьяны, некоторые грызуны и т. п.) отнюдь не балуют себя особым разнообразием, а список кушаний может быть исчерпан пятью, максимум десятью позициями – и это если повезет. Более того, если некий зверь все-таки может себе позволить разнообразное питание, то оно, как правило, носит сезонный характер – когда мясо, когда жучки-червячки, когда травка, когда вообще ничего. Но три раза в день и каждый раз разное – об этом меньшие наши братья могут только мечтать.
Вывод очевидный: однообразное питание вовсе не мешает существованию млекопитающих и не оказывает негативного влияния на их здоровье. Парадоксально, но именно однообразное питание является абсолютно естественным для всего живого на Земле.
История человечества подтверждает сформулированную тенденцию. Готовый съесть практически все, человек редко имел возможность реализовать на практике это свое желание. Большинство народов установило свои питательные приоритеты, определявшиеся реальными условиями бытия и средой обитания. Одни ели преимущественно рис, другие – рыбу, третьи – финики, четвертые – мясо и т. д.
Современная цивилизация привнесла не только взаимообмен знаниями, но и взаимообмен продуктами. Сегодняшний список того, что человек может съесть и что ему может предложить пищевая промышленность – пугающе огромен. Наверное, целой жизни не хватит на то, чтобы все перепробовать.
Стремление человека к познанию во многом опирается на органы чувств, а тяга к разнообразию ощущений приводит к множеству экспериментов. Анализ вкусовых качеств того или иного продукта – явление чрезвычайно занимательное. С одной стороны, это источник немалого удовольствия. С другой – источник самоутверждения. Согласитесь, сообщить приятелю о том, что вчера вами были съедены парочка омаров и суп с трюфелями, весьма приятно. При этом сама возможность сообщить зачастую оказывается намного более приятной, чем и омар, и трюфеля…
Применительно к кормлению детей распространяемая среди друзей и знакомых информация о разнообразии продуктов приобретает особый смысл, она как бы характеризует родительскую полноценность в глазах окружающих. Сообщение соседки о том, что ее Машенька ну просто обожает авокадо, способно вызвать подколенную дрожь и стремление немедленно бежать в ближайший супермаркет, дабы наш Петенька, который совсем не хуже, этот то ли овощ, то ли фрукт незамедлительно отведал.
К чему, собственно, все эти рассуждения? К тому, что необходимо четко определиться: тема (проблема) разнообразного питания имеет два принципиальных аспекта.
Медицинский аспект. Цель разнообразного питания – обеспечить организм человека полным комплексом веществ, необходимых для поддержания здоровья: белками, жирами, углеводами, витаминами, микро- и макроэлементами.
Психологический аспект. Разнообразное питание, реализуемое по отношению к собственным к детям или к себе любимому, доставляет человеку удовольствие, повышает его (человека) самооценку и его значимость в глазах окружающих.
Рассмотрим поближе медицинский аспект.
Ест наш ребенок некий фрукт. Самый простой и привычный фрукт – яблоко. С жирами и белками явные проблемы, но углеводов, макро- и микроэлементов, некоторых витаминов – вполне достаточно. Имеются натрий, калий, фосфор, железо, магний, витамины В1 и В2, РР, С, бета-каротин. Состав других фруктов отличается, но нет в составе, допустим, груши или персика ничего такого, что в яблоке отсутствует в принципе.
Ест наш ребенок куриное мясо. Сравнение с мясом других животных – с говядиной, свининой или крольчатиной – покажет по некоторым показателям серьезные различия. Но есть ли в кролике нечто такое – особо редкое и особо ценное, чего в курице нет? Ответ отрицательный.
Возьмем некую крупу. Овсянку, например. Сравним ее состав с гречкой, рисом или перловкой. Разницу выявим. Но нет в овсянке ничего настолько уникального, чтоб в рисе этого не обнаружилось.
Суть приведенных выше рассуждений сводится к следующему. Все продукты питания можно условно разделить на пять основных групп: мясное, молочное, овощи, фрукты, крупы.
Если в рационе человека присутствуют продукты, представляющие все вышеупомянутые группы, – такое питание вполне можно назвать разнообразным. Более того: кулинарные изыски взрослых человеческих особей позволяют утверждать, что даже перечисленные нами пять продуктовых групп вовсе не являются обязательными. Вегетарианцы, полностью исключив из рациона мясное и молочное, годами не испытывают никаких проблем со здоровьем.
И это лишний раз доказывает: меню, состоящее из кефира (молочное), курочки (мясное), хлеба (крупы), яблока (фрукты) и картофеля (овощи), – более чем способно обеспечить человеческий организм всем необходимым для нормальной жизнедеятельности. Но это обеспечение корректно и естественно лишь в медицинском аспекте. Психологический дискомфорт обнаружится пренепременно, а желание съесть что-нибудь еще – обязательно даст о себе знать. И чем больше возможностей к расширению рациона, тем активнее желание.
Любые рассуждения о разнообразном питании неизбежно порождают реальную проблему – проблему постоянного конфликта биологических и психологических потребностей. И в этом нет ничего плохого и противоестественного. В конце концов, список удовольствий, доступных человеку в процессе его кратковременного пребывания на этом свете, не так уж велик. Вкусная пища – одно из таких удовольствий и ограничивать себя – более чем неразумно. Но!!! Очень важно при этом расставить точки над i и не пытаться морочить голову себе и окружающим, доказывая, что если в течение недели вы, питаясь три раза в день, съели двадцать одно различное блюдо, так это чрезвычайно полезно и гарантирует вам здоровье и долголетие.
Парадоксально, но факт: в тонкости медицинского аспекта проблемы разнообразного питания посвящен очень узкий круг специалистов. С аспектом же психологическим все происходит с точностью до наоборот – специалистов миллионы, все поют гимны о полезности разнообразия, но толком объяснить его целесообразность, мало кто может.
На ментальном, бытовом, подсознательном уровне разнообразное питание – всегда и при любых обстоятельствах – рассматривается однозначно (если не сказать однобоко) – как явление со знаком плюс. Спорить с тем, что разнообразие полезно, и сложно, и бессмысленно. Но ведь и минусы присутствуют! Может быть, не столь значимые, в сравнении с плюсами, но присутствуют! Остается лишь преодолеть подсознательное, вооружиться здравым смыслом и попытаться эти минусы проанализировать.
Начнем, пожалуй, с питания детей до года. Главная особенность этого периода – опасность разнообразия, и это положение тем актуальнее, чем младше ребенок. Для детей первых шести месяцев жизни реальная опасность, реальный риск ущерба здоровью и возникновения медицинских проблем настолько превышают теоретическую пользу, что педиатры всего мира, практически единодушно, выступают под девизом: «Нет разнообразию!».
Казалось бы, ну что здесь противоестественного? Ведь нет и не может быть для младенца ничего лучше материнского молока. Молока, которое содержит все необходимое для нормального роста и развития, состав которого постоянно меняется, обеспечивая меняющиеся потребности ребенка. Т. е. в медицинском аспекте ситуация более чем однозначна: до шести месяцев только мама, маму кормить полноценно и разнообразно, а за малыша радоваться – что ему так с мамой повезло.
Но как же это оказывается сложно, прежде всего, психологически. Ведь так хочется, чтобы вырос побыстрее, а он, бедненький, на одном молоке… И тысячи научных работ, тысячи ссылок на особенности физиологии пищеварения младенцев, тысячи, казалось бы, неопровержимых аргументов, как волны о борт корабля, разбиваются о бабушкино «пора», соседское «надо», подружкино «вам что, для ребенка жалко». И миллионы мам, имея полную грудь молока, экспериментируют с соками, овощными супчиками и яичными желтками, отдают, таким образом, дань общественному мнению и собственным подсознательным чаяниям, после чего не менее активно лечат аллергии и кишечные расстройства (как правило, не прерывая экспериментов).
С искусственным вскармливанием ситуация еще более драматична. Если ценность женского молока никто оспаривать не пытается, то как можно даже сравнивать непонятный порошок под названием «адаптированная молочная смесь» и сладенькую манную кашку, на свежем жирненьком молочке замечательной коровки, да еще со сливочным маслицем!
Следует честно признать: попытки раннего и активного разнообразия при вскармливании младенцев во многом индуцированы медицинской наукой. Именно врачи оповестили мир о том, что одним молоком сыт не будешь, именно из-под пера профессоров-академиков вышли советы о яблочном соке в один месяц и овощном отваре в четыре. Другой вопрос в том, что возникли эти рекомендации в те относительно далекие времена, когда практически единственной альтернативой отсутствующему материнскому молоку было разведенное молоко коровье. Уже тогда не была проведена четкая грань, между естественным и искусственным вскармливанием. Всеобщее равенство распространилось на принципы и сроки прикорма. В месяц положено сок! Всем! И никого не волновало – мама молоком кормит и сама полноценно питается или молоко коровье дитя получает. И участковый педиатр, обложенный инструкциями, как волк красными флажками, обязан был проследить за тем, чтобы этот сок в дитя был влит пренепременно…
Медицинская наука, к счастью, не стоит на месте. Появились молочные смеси, обогащенные витаминами, микро- и макроэлементами, смеси, в которых обработан коровий белок, оптимизирован минеральный состав. Но активное внедрение этих смесей вовсе не сопровождалось активным пересмотром академических рекомендаций касательно сроков прикорма. И десятилетиями, несмотря на то что коровье молоко в качестве заменителя материнского практически не использовалось, рекомендации оставались незыблемыми. И миллионы нынешних бабушек и нынешних педиатров старшего поколения до настоящего времени как аксиому воспринимают целесообразность употребления младенцами соков, желтков, кашек и супчиков.
Первой спохватилась Всемирная Организация Здравоохранения, заявив громогласно, что нет ничего лучше мамы, а если нет молока у мамы – так следует не экспериментировать, а использовать адаптированную молочную смесь. И не надо, не надо разнообразия! И в качестве срока, когда разнообразие признано вредным, обозначены первые шесть месяцев жизни.
Итак, собрав волю в кулак, шесть месяцев мы продержались. Что дальше? Дальше приходит осознание того, что ребенка надобно готовить к взрослой пище, к окончанию периода млекопитания. И перед родителями встает проблема прикорма.
Существует несколько схем, отличающихся друг от друга ответом на вопрос: «С чего начать?». Предлагаются кисломолочные продукты и творог, овощные блюда, молочно-крупяные каши. Речь не идет о том, что лучше и как правильнее. Речь совсем о другом. Следует отдавать себе отчет: прикорм мы начинаем вовсе не потому, что без вышеупомянутых продуктов дитя будет болеть, отставать в росте и развитии. Понятно ведь, что мамино молоко или качественная молочная смесь, предназначенная для вскармливания детей старше шести месяцев, ну никак не хуже и не вреднее, чем овсяная кашка или овощной супчик. И возникает вполне резонный вопрос: зачем в таком случае морочить себе голову? Не проще ли отодвинуть еще на несколько месяцев сроки начала экспериментов?
Проще. Но не желательно. Ведь именно второе полугодие характеризуется принципиальными переменами в работе внутренних органов и кардинальным изменением образа жизни ребенка. Возрастает активность кишечных ферментов, появляются зубы, малыш начинает самостоятельно передвигаться, ползание и хождение приводят к росту энергозатрат. Главная стратегическая цель разнообразия на этом этапе связана именно с ростом энергозатрат. Проще говоря, энергетическая ценность 200 мл молока меньше, чем энергетическая ценность 200 мл каши. Только молоко или только смесь с трудом обеспечивают потребности ребенка – он просто не в состоянии съесть такое количество жидкой пищи, чтоб его (количества) хватило и на рост, и на развитие, и на активные движения. Понятно, что более концентрированная и более густая пища – энергоемка в значительно большей степени.
Ну а главная тактическая цель разнообразия – добиться того, чтобы переход к взрослой еде был плавным, чтоб вся система пищеварения получила возможность мягко адаптироваться к переменам в качественном и количественном составе пищи.
И какие бы продукты мы ни использовали на этом этапе, следует четко следовать трем главным правилам:
конкретный ребенок должен эту еду хотеть – есть ее с удовольствием и аппетитом;
употребление данного продукта не должно приводить к возникновению проблем со здоровьем;
каждый новый пищевой элемент может использоваться только тогда, когда есть четкая уверенность в том, что безболезненно «прошел» предыдущий.
В качестве иллюстрации к вышеперечисленным правилам приведем несколько практических советов.
Помните: если у малыша нет проблем со здоровьем, если он активен, весел и ест с аппетитом – значит, качественный и количественный состав пищи ребенка устраивает. И если дитя отказывается от овощей, но с удовольствием пьет кефир – значит, не надо расстраиваться по этому поводу. Просто для овощей еще время не пришло.
Если яблочный сок поглощается без проблем, апельсиновый вызывает сыпь, а сливовый – понос, так предлагайте только яблочный и не переживайте по поводу отсутствия разнообразия.
Если ребенок с удовольствием есть овсяную кашку, но отказывается от рисовой или манной – кормите овсянкой и не насилуйте дитя.
Если по материальным соображениям вы не можете позволить себе кролика или телятину, но зарабатываете на курочку – используйте только курятину: это вовсе не будет означать, что вы любите свое дитя меньше, и это никак не отразится на здоровье вашего ребенка.
Помните: рассуждения о полезности того или иного продукта всегда носят весьма условный характер, ибо само понятие «полезность» – неточное и расплывчатое. Апельсин полезнее яблока, потому что в апельсине в 4 раза больше витамина С! Нет, яблоко полезнее апельсина, ведь в яблоке в 70 раз больше железа… Перепелиное яйцо лучше куриного, потому, что лучше усваивается. Минуточку! А что, у вас куриное усваивается плохо? Тогда конечно. Нормально усваивается – так кормите, каким хотите.
Хотелось бы обратить внимание: приведенные выше правила и советы вовсе не относятся исключительно к малышам. Актуальны они для любого возраста, просто на этапе введения прикорма и перехода к взрослой еде отклонение от этих правил многократно более рискованно.
Главное – все-таки осознать, что желательное и полезное разнообразие не должно ни при каких обстоятельствах возводиться в культ.
Не хочет мяса? Ну что ж, тогда супчик на мясном бульоне, да и в молочных продуктах достаточно столь необходимого белка животного происхождения.
Невозможно «запихнуть» ничего молочного? А мороженое? Ведь неплохой заменитель! И в омлет можно (нужно) молока добавить…
Морковку выплевывает, а цветную капусту готов есть килограммами? Да проживет он припеваючи без морковки! Только не надо нервничать по этому поводу. При том очевидном условии, что папа зарабатывает на эту капусту.
Последний момент во всей теме разнообразия стоит особняком. Мы ведь и начали с этого – констатировали, что разнообразие зачастую обходится слишком дорого. Если представления конкретных родителей о разнообразном питании не отражаются на материальном достатке семьи и не вызывают у ребенка проблем – экспериментируйте на здоровье.
Только отдавайте себе отчет в том, что, во-первых, это надобно именно вам, а не ребенку, а во-вторых, что именно на этих ваших подсознательных желаниях зарабатываются миллионы. Каким образом? Элементарным!
Заходите вы в супермаркет и стоите перед витриной с детскими кашками. А кашек этих пять десятков. И все пять десятков одной фирмы. «Овсянка с яблоком», «Овсянка со сливой и персиком», «Овсянка с яблоком, сливой и персиком», «5 злаков», «6 злаков», «7 злаков» и т. д. А у другой фирмы еще 30 разных каш. Переводим взгляд на полочку с соками. Ситуация аналогичная. Овощные пюре – то же самое. А главный принцип выбора сплошь и рядом основан на классическом для нашей ментальности аргументе – «это мы еще не пробовали». И как приятно рассказать подружке о том, что мы уже 33 различных каши попробовали, 25 соков и 30 пюре. А какой это ужас – узнать, что соседский ребенок перепробовал все 50 каш фирмы «ААА» и уже осваивает «ВВВ»…
Описанное может показаться преувеличением, но ситуация именно так и обстоит. Крайний вариант этой тенденции – жалоба на то, что «мы пробовали 20 разных каш, и от всех диатез». При этом вопросы «а не пробовали ли вы давать одну кашу, только в меньшем количестве?» или «а не проще ли этих каш не давать?» – встречают искреннее непонимание – пропадет, бедняжка, без разнообразного питания…
Подведем итоги.
Разнообразное питание – совсем не сложно. И вовсе не требует существенных материальных затрат. Помимо привычных всем круп, овощей, фруктов, мяса и молока, есть ведь еще рыба и морепродукты, яйца, мед, орехи, растительное масло, грибы, ягоды, чай и т. д. В приведенном перечне всегда найдется 5-10 позиций, способных удовлетворить не только индивидуальные пристрастия конкретного ребенка, но и обеспечить его организм всем необходимым.
Упомянутые нами «индивидуальные пристрастия» нельзя недооценивать. Организм человека инстинктивно осуществляет выбор наиболее рациональных продуктов (рациональных и целесообразных именно для этого организма в данный период времени). Поэтому не следует искоренять тягу ребенка к конкретной каше или конкретному овощу. Еще в большей степени не следует навязывать дитю блюда, настойчиво им отвергаемые.
Важно при этом подчеркнуть: надо все-таки дифференцировать инстинктивные желания и тягу к продукту, сам процесс потребления которого не потребность, а всего лишь способ получить удовольствие. Когда малыш двух месяцев от роду улыбается, попробовав сладенький сок, так это не демонстрация потребности в соке, а всего лишь выражение удовольствия. Когда дитя готово килограммами есть шоколад – так это уж точно не инстинкт.
Еще раз подчеркнем: подлинное питательное разнообразие – это не поедание десяти сортов мяса или двадцати видов фруктов, а разнообразие продуктовых групп. Только такой вариант полезен ребенку в медицинском аспекте. Полезен, прежде всего, потому, что практически сводит на нет вероятность недополучения какого-либо микроэлемента или какого-либо витамина. И если родители в состоянии обеспечить потомству именно такое питание – их (родителей) совесть может быть спокойна.
Конечно, все не так просто. Возможны болезни, при которых нарушен обмен веществ, затруднено всасывание или усвоение определенных витаминов. Но коррекция питания в таких случаях – это уже задача и обязанность врача. Это ведь врачей, а не родителей учили тому, например, что при гриппе возрастает потребность в аскорбиновой кислоте, а при кори – в витамине А.
Витамины – это вообще отдельный разговор. Недаром ведь ВОЗ декларирует принцип: «Предпочесть разнообразное питание использованию комплексных витаминов». Понятно, что производители витаминов с этим лозунгом могут не соглашаться, но родители, по крайней мере, должны знать: любой витаминный комплекс есть лечебно-профилактический медицинский препарат. И подбор препарата надо осуществлять не на основании телевизионной рекламы, а на основании реальных потребностей конкретного ребенка. Выявление этих потребностей – с учетом образа жизни, характера питания и состояния здоровья – это, опять-таки, задача врача.
РЕЗЮМЕ
Что такое разнообразное питание и кому оно необходимо?
В медицинском аспекте – питание, способное обеспечить физиологические потребности человека, и оно необходимо всем, живущим на Земле, дабы быть здоровыми телесно и психологически.
Психологический аспект разнообразия не отражает необходимости последнего!
Разнообразное питание в этом аспекте – «всего лишь» позволяет человеку почувствовать себя человеком. А применительно к детям – полноценным родителем.

Сколько лет сыну? Как давно повадился есть только пельмени и котлеты с лапшой?
А как со здоровьем?
Вполне возможно, что есть какое-то заболевание, при котором многие виды пищи кушать нельзя. Организм ребенка это чувствует и отторгает другую пищу.

Ева, я так понимаю, рацион вашего сына включает:
- кукуруные хлопья (злаки)
- молоко (молочные продукты)
- котлеты и пельсени (животный белок)

Фрукты и овощи какие-то он неверно тоже ест?

Нормальный рацион вполне. ))))

Сегодня вот съел три ложки и все. Выпил молоко и лег спать. Все больше я не смогла впихнуть что-то.
Маленькая львица
Сыну 2,2. Время как говориться роста, а он так.
Я многие блюда ему готовила всякие разные. Но, исправно ест только это.
Поскольку каши не ест. То, я искала чем их заменить. Ведь зерновые должны быть. Ест кукурузные хлопья с молоком. Хотя кашу кукурузную не будет. Иногда только очень жидкую. Потому оставила хлопья. Это наш завтрак.
Здоровье вроде нормальное. Носится как электровеник. На улице гуляю до 4 часов. Может звучит глупо. Но, стараюсь что бы ребенок устал и был какой-то голод. Тогда лучше ест. Но, едим мы только котлеты или пелемени. Мясоед такой вот.
Птичка Тари
Большое спасибо за статью многое стало ясно. И где-то успокоило.
А наш врач меня только ругает за такое меню ребенка. Сказала мне что бы я желток включила в рацион. А что я сделаю? Я не могу насильно кормить ребенка. Не могу когда он орет на всю квартиру. Я бросила это дело с насилием. Сегодня правда сорвалась сильно. Даже шлепнула его. Желток был маленький.
Да у нас такой рацион. Хлопья, молоко, котлеты. Иногда ест детское фруктовое пюре чернослив или грушу. И совсем иногда банан.

Евочка, полушайте меня, пожалуйста)))))

У вас - нормальный здоровый ребенок. А это значит что НИКАКИЕ манипуляции с едой вам НЕ НУЖНЫ.

Они начинаются, когда есть проблемы со здоровьем.
Т.е. спервы проблемы - отставание в росте, физическом и умственном развитии, все это побдтвержденное неважными анаизами - и только тогда уже - докармливание желтком и т.п.
Ну, вы здраво рассудите - ребенок есть мясо, нафига ему желток?????
Только потому что у неумного врача в книжке написано, что ребенок, кровь из носу, должен есть желток?
Небось еще вареный даете, живьем?...
Бееееееееееееее... Он же в горле застревает! Попробуйте сама!)))

А по поводу рациона...
По моим наблюдениями в 2 года у ребенка формируется картина мира. Немного по-детстки это происходит - в один прекрасный момент словно фотается все, что его окружает. И на это вешаетя ярлычок - НОРМА!
И любые отклонения могут потом восприниматься как НЕНОРМА.
Естественно, с громкими воплями эту самую норму вернуть.

Т.е. если молоко, которое вегда было в стакане с полосочками, вдруг подается в чашке с цветочками - оно может быть ортвергнуто с капризами.
А родители потом недоумевают - что произошло??????

Примерно то же самое происходит и с рационом.
У моей дочери, к примеру, вот так вот "сфотались" - бородинский хлеб, молоко, вареная курица, сыр, банан. Н
ВСЕ!))))))) И полтора года она ела только это. Потом этот период прошел и рацион стал нормальным.

Я тоже поначалу переживала по этому поводу - педиатр успокоила. Сказала - ребенок, который выпивает литр молока в сутки, не может страдать от недоедания))))
И вы не переживайте.
На мой взгляд, вы очень грамотно поступили. Можно попробовать потом понемногу предлагать другие сухие завтраки, мюсли, хлопья из отрубей....
А главное - не надо насиловать его и переживать самой.

Кстати, желток можно давать ведь и не в виде желтка.
Блины, тесто для пельменей, выпечка, заварной крем, даже так любимые деткой котлеты - это ведь все - желток!
Так может вместо того, чтоб насильно впихивать мааааленький желток, проще дать большую котлету????

Птичка, замеательная статья! спасибо))))))))))

А я как раз собиралась вам сылочку в тему скопировать)))

Птичка Тари
ОГромное вам спасибо. Вы так все объяснили, что вопросов и беспокойства больше нет. Так бы не врач сказал. А то одни обвинения. Я уже и ходить к этим врачам не хочу. Все правильно, нужно слушать себя. Ребенок то мой. И поводу желтка вы правильно все сказали. Пельмени я делаю сама и действительно в тесте есть яйца.
Кстати когда ребенка кормлю тоже ем что дала ребенку. Это ему помогает. Он видит, что я ем такое же и повторяет. Мы как бы соревнуемся кто быстрей. Так что мне самой приходиться кушать хлопья и пелемени. Не много, так для полной картины.

Сообщение отредактировал EvaAlen - 25.6.2010, 10:26

А зачем такие жертвы???
Почему бы не кушать то, что ВАМ нравится?

Кстати, а вы сама что любите из еды?)))))

Не жертвой я это не считаю. Мне даже приятно поддержать ребенка, что он не один. Если допустим я сяду есть что-то другое. Он мне будет пихать котлету. Мол мама есть должна за компанию.

И я ем то, что мне нравится. Просто потом после как ребенка накормлю. Да многое нравится. Сейчас уже три дня готовлю окрошку. Потому как в Москве жара жуткая, и окрошка лучшая еда.

А почему с ним вместе не есть то, что Вам нравится? Может ребенок тоже захочет - с Вами за компанию?

Это не помогает. Пробывала и не раз.

Не помогает - В ЧЕМ????

Хм... Вы так говорите, "поддержать".... "что он не один", словно речь идет о чем-то жутко неприятном, а не об удовлетворении физиологической потребности в еде...

Т.е. он вас тоже заставлет есть через силу?
Молодец, пацан!!!! ))))))

А что будет, если сказать - "не хочу"?...

Птичка Тари
Не помогает. Это я про то, что если сесть и есть с ним то, что он не любит, то он это не оценит.
Да сын редко по настоящему голоден. Это когда видно, что он действительно хочет есть. А так я уже привыкла, что нужно уговаривать его есть. Всякие там приемы придумывать. Что-то вроде "ложка за маму и за папу".
Нет не заставляет. Но, будет из своей тарелки пытаться положить мне.

Т.е. вы уговаривете есть неголодного ребенка?
ЗАЧЕМ???


Т.е. заставлять? ))))))))))))

Вы понимаете, что сын в 2 года уже усвоил методы вашего пищевого насилия? И теперь аналогичным образом поступает по отношению к вам самой.
И как вам в шкуре детки?

Войдем в положение человека, ежедневно много лет подряд принимающего пищу не потому, что это нужно ему, а потому, что это нужно кому-то другому.
(«Ну, за маму.. За папу.. За дедушку.. За того мальчика..»)
Как он впоследствии сможет отличать истинные, СВОИ желания от чьих-то посторонних, навязанных — потребности от псевдопотребностей, — когда все сбивается и путается на корню? «Почему он стал пить?» «Почему курит, ведь это так отвратительно?!» Почему?.. Поищите одну из главнейших причин в раннем детстве, когда он стал есть, несмотря на то что это ему было отвратительно.
В. Леви
Текст ниже.

Сообщение отредактировал Птичка Тари - 25.6.2010, 18:35

Про детскую еду - Владимир Леви

Из книги В.Леви «Новый нестандартный ребенок»


ТРУДНО ВОСПИТЫВАТЬ РОДИТЕЛЕЙ!
Непонимающий мир
Здравствуйте, дядя Володя Леви! Прочитала вашу статью, что нельзя насильно кормить детей. Но меня по-прежнему бабушка и мама заставляют есть силком, а я не хочу. Они угрожают наказанием, бьют, истязают пищей. Как мне быть? Помогите, дядя Володя, убедите их, ведь я стала толстушкой, и мальчишки смеются надо мной.
Катя, 9 лет, 3 класс, отличница.

Здравствуй, Катя! Постараюсь помочь хотя бы письмом. Но воспитание родителей — задачка не из простых, сама знаешь. Они ведь только кажутся взрослыми!.. Я знаю разных детей и родителей, очень разных. И скажу тебе: все родители, бабушки и мамы желают своим детям только самого лучшего. Но многие просто не знают, что делать и как, чтобы было хорошо. И делают ошибки. Даже когда человек много знает, все равно ошибается. Но если только человек поймет свою ошибку, он ее, конечно, постарается не повторять. Особенно если любит того, кого по ошибке обидел… Не расстраивайся, что «стала толстушкой».
Если ты немножко или даже множко толще, чем другие или чем тебе хотелось бы, не беда. Я, например, был в детстве одно время толстый и очень расстраивался, казалось, все только и смотрят, какой я, и смеются. (По глупости я еще тогда боялся смеха.) А на самом деле на меня и внимания-то почти не обращали. Раз только какой-то умник сказал: «У, жирный», — и все.
Я думал тогда, что похудеть — это главное в жизни… А потом стал заниматься зарядкой, бегал, катался на коньках, играл в мяч, танцевал и нечаянно похудел. Теперь даже хотел бы потолстеть, не получается.
Еще, Катя, расскажу тебе как мальчишка один наш секрет. Знаешь, почему мы смеемся над девчонками? По двум причинам. Первая: по глупости. Умнеем чересчур медленно. Вторая: от страха. Боимся, что девчонки будут над нами смеяться, стараемся опередить. В общем, тоже от глупости. Таков, Катя, наш глупый Непонимающий Мир. Но поверь: кто худой, кто толстый — для нас, мальчишек, ей-богу, не важно. Главное, чтобы девочка была добрая, веселая и чуть озорная, пускай и стеснительная.
И чтобы не была занята только собой…
То, что ты отличница, хорошо. А я тебе желаю еще и жить интересно и быть счастливой. Пока!..


НЕЛЬЗЯ ПРИНУЖДАТЬ К ЕДЕ!
Заставлять есть — противоестественно! Ни одно существо в Природе не ест по принуждению и не принуждает к еде детенышей. Можно, а иногда НУЖНО принуждать только НЕ есть. В том или ином случае — болезнь, аллергия, необходимость режима, иногда даже и в наказание.
(Сегодня, например, по случаю особо выдающихся успехов в поведении обойтись без мороженого.)
Принуждение в еде — только с частицей НЕ!
Что такое аппетит, чувство голода? Не только сигнал потребности в еде. Еще и сигнал ГОТОВНОСТИ принять пищу. Депеша желудка: «Выделяю ферментные соки!..» Послание ото всех клеток тела: «Предыдущая пища усвоена, нуждаемся в новой!..» Приказ мозга: «Всем-всем-всем и себе самому включительно! Пора подкрепиться!»
А что такое еда без аппетита? Насилие над организмом: наполнение пищей, которую он НЕ ГОТОВ усвоить.
Принуждая ребенка есть тогда и то, что считаем необходимым МЫ, а не его организм, рискуем просто-напросто отравить его. Слишком сильно сказано?..
Острые отравления всем известны: проявляются бурно. А хронические могут иметь вид безотчетных недомоганий, непонятных простуд, головных болей, немотивированной конфликтности, капризности или вялости…
Войдем в положение человека, ежедневно много лет подряд принимающего пищу не потому, что это нужно ему, а потому, что это нужно кому-то другому.
(«Ну, за маму.. За папу.. За дедушку.. За того мальчика..»)
Как он впоследствии сможет отличать истинные, СВОИ желания от чьих-то посторонних, навязанных — потребности от псевдопотребностей, — когда все сбивается и путается на корню? «Почему он стал пить?» «Почему курит, ведь это так отвратительно?!» Почему?.. Поищите одну из главнейших причин в раннем детстве, когда он стал есть, несмотря на то что это ему было отвратительно.
«Почему ничем не интересуется, ничего не желает делать, ни к чему не стремится?»
А знакомо ли вам слово «пресыщение»? Знаете ли, как оно всесторонне?..
Запомним: ребенок, систематически принуждаемый к еде, неизбежно вырабатывает негативизм, отрицательное отношение, — и не только к пище.

«Эти взрослые только и делают, что заставляют есть… Только и делают, что заставляют…» Детство — время обобщений. Отвращение к еде легко переходит в отвращение к людям, в негативизм ко всему и вся. Представим себе на миг, что весь мир стал Навязывающим, Принуждающим… Ежедневная необходимость сопротивляться, сдаваться или притворяться сдающимся…
- «Насчет кормления у нас вообще проблемы не было, — пишет мне читательница, счастливая мама двоих выросших здоровых, жизнерадостных дочек. — Как бы и кто бы меня ни убеждал кормить детей по часам, я кормила только тогда, когда они действительно захотят есть.
И не надо было кушать за маму, за папу, не надо было прыгать вокруг них козликом и рассказывать сказки для улучшения пищеварения. Я рассуждала так: если бы рядом со мной сидел великан и совал мне в рот ложку, когда я не хочу есть, что бы я сделала? Я бы выплюнула все, бросила в него ложку и убежала!»

Благонамеренные принудители, имейте в виду: своим каждодневным насилием вы подавляете у ребенка способность наслаждаться жизнью и радоваться — святое право каждого существа.
Убиваете аппетит к жизни, способность к любви и счастью. Закладываете мины и под телесное здоровье, и под душевное…

Ну хотя бы два раза в день есть нужно, а не только молоко.
Сейчас я уже отошла от насильного кормления. Иногда совсем только срываюсь. Но, стараюсь этого не делать. Сейчас я его уговариваю, но кормлю пока он сам открывает рот.
Я знаю, что сама виновата. Знаю, что стоит только раз насильно покормить ребенка и это отложиться на долго. Теперь говорю себе, что со вторым ребенком я эту ошибку не допущу. Замечаю, чем меньше насилия к маленьким детям тем спокойней и умней они растут.
Но, вот вся фишка в том, что я очень эмоциональный человек. С этим я очень сильно стараюсь бороться. И молюсь Богу, и стараюсь работать над собой. Но, все. Не могу это в себе переделать до конца. А так хочется.

Через силу???? Давясь от отвращения, но все равно НУЖНО????
Вы сама стали бы?

Молоко, кстати, тоже еда.

А это не насильственное кормление разве????


А как связаны ваша эмоциональность и насильственое впихивание в ребенка яйца?
Можете поподробнее описать.

Нет он не давится от отвращения. Как я уже сказала, те продукты которые он ест, он их любит. Просто нужно делать огромный перерыв между кормлениями. Я вот допустим не раз получала осуждение мамочек на детской площадке когда говорила, что мы гуляем 5 часов. "Вы что разве можно, у вас ребенок есть хочет". А сын спокойный не плачет, играет себе. Кормлю его утром и уже вечером совсем. С собой на прогулку беру воду и печенье. Но, как правило мы пьем только воду.
Просто когда бывает он сам схватит ложку и ест хорошо с удовольствием большим. А когда сидит подумает, поиграет с машинкой. Но, насильно я уже не кормлю. Кормлю до тех пор пока вижу, что он еще хочет есть. Не кормить его совсем я не могу. Если вечером он не поест. То утром он просыпается и сильно плачет. Голодный. И я в спешке подрываюсь с постели и грею ему молоко. Потому как совсем утром он пьет только молоко.
Эмоциональность в том плане, что я ему приготовлю что-то а он есть не станет. И я психую от этого. Хотя понимаю, что это все не правильно. И стараюсь успокоить себя

Сообщение отредактировал EvaAlen - 25.6.2010, 18:52

Вас задевают слова мамочек?

А молоко на ужин - как вариант?

Т.е. вы готовите ему то, что ему полезно (НА ВАШ ВЗГЛЯД) и ожидаете, что он это радостно слопает.
Так?

А вот, если представить, что деть все съел.
Что почувствовали бы?

Не всегда. Но, вот не давно. Одна меня отчитала почти. В начале мы просто говорили о питании и всем. А она оказалась врачом. И давай. Мол он у вас худой и так а вы его голодом морите. Пришлось уйти с площадки в другое место. Но, на душе было не очень. Ну да. Мой сын не толстый. Но, и не совсем худышка.
Что бы я ощущала? Может облегчение, не знаю.ю
Мама вот сказала. Что брат мой тоже плохо ел как и мой сын. А я почти все ела. Вот почему-то разные дети.
Я пойду прилягу. Что-то устала я.

Конечно.
И постарайтесь успокоиться, ладно?

Уж не получиться. Сынок проснулся. Бутылочку попросил.
Молока он дует бутылку за бутылкой. По три бутылки покупаем на день. Он у меня какао любит. Да и мне его советовали. Поскольку там магний есть.
Что-то я нервная последние дни.

Молоко полезно детям - умным будет)))))

А вы тоже какао выпейте - напару с сынулей. ))))))

А вообще у меня ощущение, что мы ходим около какой-то болезненой для вас темы. И питание ребенка тут только вершинка айсберга..

Спасибо большое, что помогаете советом. Иногда ну очень хочеться с кем поговорить, так что бы понимание было. Муж меня не во всем понимает.
Да наверное тут многое что навалилось.
И смерть брата, и родители каждый день звонят. Мать только вот звонила и плакала. Говорила как ей одиноко и плохо. Что она даже болеть начала. А мне так тяжело на душе. Что хоть волком вой. Еще мне на УЗИ сказали, что очень возможно, что у меня близнецы. Сказали скоро вот придти как срок будет больше. Теперь вот еще страхи появились смогу ли выносить их?
Короче настоение у меня бывает нулевое или ниже того

Держитесь, Евочка.
В такой сложный период стоит ли тратить силы на впихивание еды в сынишку...
Думаю, вам они пригодятся, чтобы и маму подержать, и самой к родам подготовиться.
А выносить - выносите, обязательно.
Главное ненервничать и не срываться на сынишке.
Ему в сейчас тоже тяжело.

Сделайте очень просто. Ешь что дали или сиди голодом. Сейчас приведу не очень корректное сравнение, но оно имеет место быть, так как все мы животные в своем роде.
Моя бабушка приучила кота есть только путассу, в отваренном виде. Причем он у нее не жрал кроме нее ничего. Естественно она считала не умирать же котику голодом и ходила покупала рыбку если он не кушал мяско. В итоге он попал в мои руки, бабушка болела и я увез его в деревню. Вечером приезжал и кормил его. Первую неделю не ел ничего. На следующую стал кушать мясо. Потом я не мог какой-то период времени приезжать, неделю или две. Он до такой степени оголодал что стал хавать с рычанием шкуры от венгерского шпика. Кода я его отдал обратно, кота было не узнать, он спокойно ел рожки с тушенкой.
Голод не тетка, не балуйте и все будет ништяк. Ферштейн?

Сообщение отредактировал Fershtein - 25.6.2010, 22:44

Да уж ребенок не кошка. Не получиться если ребенок будет плакать и просить "дай бутю" это бутылочка.

Я вот хотела спросисть, и вдруг заметила.

Так он пьет из бутылки!!!, и возможно дело здесь в этом - ему пососать охота, а насыщается он молоком как бы вторично. И проблема <насилия> тут двоякая - кушать не молоко, значит не сосать.

Может взглянуть на это с другой стороны?

Подберите момент дайте ему в руки "бутю", намажьте ее чем-нибудь горьким. Когда ребенок скажет что невкусно, скажите бутя бяка, давай отдадим ее собачке. Когда он ее бросит и впоследствии попросит, скажите что ты же сам ее отдал песику, "бути" больше нету. И приучайте есть нормальную хавку.

Скоро лечу к родным. Опять будет после перелета плохо есть. Хотела поездом, но слишком жарко.

А почему нельзя доверить процесс еды самому ребенку?

Сейчас не знаю, что и делать. Пришла от врача. У меня однако же близнецы. Детей двое.
А мне почему-то плохо. Мужа нет. Сижу реву. Вроде радоваться надо а я реву.

Ева, солнышко, хочется пореветь - ну и поревите)) А потом подумайте - как порадуются ваши родные! Вы все разрулите и со всем справитесь - и будете радоваться своим малышам)) Сейчас - трудно, настроение скачет - но вы же уже это проходили), все будет в порядке

Сообщение отредактировал Светланка - 27.6.2010, 10:08

Не знаю мне почему-то хочеться поговорить с кем. Я все время пыталась быть сильной, уверенной в себе. Мол я справляюсь со всеми проблемами. Многие пишут тут что им плохо. Я же уверяю себя, что у меня все хорошо.
Но, это не так. Я просто боюсь позволить себе быть слабой.
Почему на душе так плохо.

Ну а что страшного в том, чтобы побыть слабой? Почему все время надо крепиться и уверять себя, что все прекрасно?
Мне кажется, надо просто отложить сейчас мысли о будущем, о сложностях ( наверняка многие из них - кажущиеся) и просто побаловать себя сейчас тем, что хочется здесь и сейчас.

Сообщение отредактировал Светланка - 27.6.2010, 10:18

Просто в обществе как-то повелось так если ты слабый значит не удачник. Все любят сильных, удачливых.

Прошу прощения за срыв.

Сообщение отредактировал EvaAlen - 27.6.2010, 10:35

Кто все? Зачем вам, чтобы вас любили все?
В семье любят за то, что ты есть, а не за то, что ты сильный, удачливый, общительный, умный и т.п., так ведь?

Ну родители сейчас порадуются. Я еще думала с двумя детьми справлюсь. Но, если их будет трое, не получиться.
Получается родители выиграли. Муж сказал если двое детей, то поедем к родителям.
Конечно они будут радоваться. Я для них не удачница.

Светланка
Спасибо вам от всего сердца за помощь словесную. Вы очень хороший человек. Дай Бог вам всего хорошего

Сообщение отредактировал EvaAlen - 27.6.2010, 10:43

"Поедете к родителям" - это значит, обязательно будете вместе с ними жить?
Родители мужа могут помочь, они живут в том же городе, что и ваши?
Старшего сынульку реально устроить в сад?
Вы сейчас в Москве? Как тут дела с садиком?

И вам спасибо за добрые слова)))

Сообщение отредактировал Светланка - 27.6.2010, 10:46

Я сейчас в Москве а родители в Кургане.
В Москве не реально сына в садик устроить. Мы опоздали. Мест как говориться нет.
И все же не могу привыкнуть к мысли, что сразу трое детей будет. Настраивалась на одного.

Пришел муж. Обрадовала его. Пойдем гулять. А то мне совсем не хорошо дома.

Сообщение отредактировал EvaAlen - 27.6.2010, 10:59

А вы пробовали, ездили в комиссию, да? Я почему так настойчиво спрашиваю, я своего в Москве устроила без проблем - полтора года назад. Вы где конкретно живете, в каком округе?

Привыкнете , я вот наоборот о троих мечтала всю жизнь))) Представляете - три пацанчика - скучать не дадут))) Ну или девчонки - тож клево, в куклы будете играть, и старший брат-защитник у них будет) Красота!)

А почему родители выиграют?
Знаете, мне кажется, вам необходимо отстраняться от родительской семьи, тем более, если муж не очень хочет из Москвы уезжать. Даже если вы решите поехать в Курган - это не родители выиграли, а вы с мужем так решили, понимаете? И эту позицию необходимо аккуратно до родителей донести. И, конечно, использовать все возможности, чтобы жить своей семьей отдельно. Для ваших родителей помощь вам - это не обуза, а удовольствие. Важно об этом помнить. Естественно, они имеют право не помогать, но если помогают - вы не должны чувствовать себя им обязанной и зависимой от их мнений.

Сообщение отредактировал Светланка - 27.6.2010, 10:59

Светланка
Пришли с прогулки. Жарко очень. Купили мне платье под живот. Хотя наверное в конце и оно будет малое. А вдруг я в конце буду как слон с огромным животом?
Хочу девочек лучше. Мальчики они хулиганестей растут. Мой тихоня раньше стал драться и отнимать игрушки у других деток. Бывало, что приходилось с криком уходить с площадки.
Мы живем в Коньково.
Я не знаю, скорей всего нет возможности совсем тут остаться. Помощи тут совсем нет. Муж работает. А я одна с детьми не смогу. Не могу я долго выдерживать напряжение. Мы даже с мужем не может в Москве в кино сходить. Ребенка не с кем оставить. А так хочеться.
А сколько трат? Коляска, одежда, кроватки. К сожалению наверное не потянем.