Уважаемые форумчане)
Вот у меня такая проблема, ребенку 3 года, но до сих пор спит со мной в одной кровати. При этом спит плохо, просыпается, надо, чтобы мама была рядом. в итоге, и я не высыпаюсь
Как приучить спать отдельно? И обязательно ли это надо делать сейчас, будет ли ребенок лучше спать?

Ув. Ласковая.
Ребенок просыпается из-за того, что не находит маму рядом?
Или просыпается, чтобы проверить - тут ли мама?

Я думаю, чтобы проверить тут ли мама.
Дочка спит со мной с рождения, сама вообще никогда не спала.
я могу оставить ее с бабушкой, при этом она соглашается,и та же история, тоже плохо спит, просыпается..

Бедная малышка ))) Да ей душно с вами и тесно. Игрушку вместо себя попробуйте положить.

Алёна, большое спасибо
Буду стараться как-то.
Я просто вот думаю, плохой сон связан с тем, что она спит не одна или это проблемы другого характера.
Может быть стоит сходить к невропатологу.
К какому возрасту ночной сон у детишек нормализуется?

Ее что-то тревожит сейчас? Зачем ей мамам ночью?
Или она с рождения спала так?

Ув. Птичка Тари,
да, она с рождения спит со мной, в этом - то и проблема.
Сначала удобно - захотела есть-пожалуйста, а теперь вот что с этим делать?

Теперь у ребенка сформировалась привычка. И как для всякой привычки, ее невыполнение вызывает приступ тревоги и паники: как это! Мой привычный мир изменился!

Я только не поняла из ваших слов - ребенок просыпается потому что мама всю ночь спит рядом? Или потому что мама уходит и малышка начинает ее искать?

Мама рядом, а она все равно просыпается.
Может быть думает, а вдруг мама ушла, проверяет, а может просто такой беспокойный сон.
Вот и хочу разобраться.
Для этого наверное надо пробовать отложить ее спать в другую комнату, верно? Или со временем , позднее это сделать, может это меньше травмирует ее?
И если через какое-то время сон не наладится - то пойти ко врачу.
Просто у меня старшая дочка как-то сама повзрослев стала спать одна, иногда утром к нам в спальню приходила, а эта другая совсем.

Еще раз поясню ,
я с ней сплю всю ночь, никуда не ухожу.

Или в эту же комнату, но на другую кровать.
Просто обыграйте это переселение - большие девочки спять в своих кроватках
Подарите специальную игрушку для сна, купите нарядное постельное белье, красивую новую пижамку и т.п.
И разрешите ей приходить в вашу кровать среди ночи.

А вы пробовали ее уже класть отдельно?
Вместе с сестренкой в комнате, так "по-взрослому", в "своей красивой удобной кроватке с любимыми игрушками"?
А днем она спит?

Ну да, или как Тари советует, сначала в этой же комнате, а потом - по обстоятельствам.

Сообщение отредактировал Светкин - 1.9.2009, 11:31

Ув. Тари, спасибо!
Наверное я попробую уже сейчас положить ее отдельно вместе с сестрой, куплю как раз туда же новую кроватку, может получится
К тому же ночью в туалет она не просыпается, надеюсь будет лучше спать.

Светкин, нет пока не пробовала, ни разу.
Днем спит хорошо, здесь вообще без проблем.
В этой же комнате отдельно положить не получится.. туда кроме большой спальной кровати помещается только маленькая детская, так простояла три года..зачем спрашивается))?
тут вариант - либо с сестрой в комнате, либо в гостиной одной.

Можно снять боковую стенку у детской кроватки..
Только настоящая - она все равно круче))))))

да, настоящая, своя, новая)
рискну переселить ее)
кстати сказать я сама тоже так привыкла, что она со мной..если бы не муж, наверное и не стала бы пока ее трогать. Он все твердит мне - ребенок должен спать отдельно, она до 10 лет с тобой спать что ли будет...все в таком духе, а мне жалко..
Пусть бы с мамочкой спала бы .

Некоторые молодые мамы категорически отказываются брать малыша в свою кровать, другие ничего не имеют против, и при каждом удобном случае ребенок спит с родителями. Кто из них прав и как в действительности лучше поступать?

Сон для человека очень важен, пожалуй, так же, как и пища. Сон способствует полноценному отдыху, восстановлению сил, повышению жизненной энергии. Есть мнение, что дети растут во время сна. Это все понятно, но остается вопрос: где все-таки малышу лучше спать — в своей уютной кроватке или рядом с мамой?

Что ж, однозначного ответа на этот вопрос не существует. Если раньше подавляющее большинство педиатров и психологов выступало против того, чтобы малыш спал с мамой, то сегодня мнение специалистов склоняется к большей свободе в этом вопросе. Большинство врачей рекомендуют делать выбор самостоятельно: или ребенок спит с родителями, или отдельно.

В сущности, это правильно: кому, как не маме, знать, как лучше для ее малыша. Дети разные: одни спокойные, привыкшие спать в своей кроватке с рождения, другие не могут уснуть, беспокоятся, пока не окажутся под боком у мамы. Попробуйте положить своего малыша отдельно — а вдруг ему понравится и он спокойно уснет? Если же он начнет капризничать и плакать, возьмите к себе, обнимите — ваше присутствие сразу его успокоит.

В любом вопросе обязательно могут найтись положительные и отрицательные стороны. Давайте определимся, какой вариант является подходящим для вас?

Ребенок спит с родителями — аргументы «за»

Если посмотреть на представителей животного мира, можно убедиться, что там совместный сон мамы с детенышами — обычное дело. У малышей-животных существует физиологическая необходимость спать вместе с мамой. Почему же мы отказываем своим детям в этом? Ведь люди — тоже млекопитающие, и если малышу хочется быть рядом с мамой — это продиктовано законами природы.

В большинстве мировых культур издавна практиковалась ситуация, когда ребенок спит с родителями.

Положительные моменты:

— За 9 месяцев внутриутробного развития ребенок привык к стуку маминого сердца, и, засыпая под боком у мамы, он продолжает чувствовать себя защищенным. Таким образом, если ребенок спит с родителями, он получает необходимый ему психологический комфорт. В дальнейшем такой ребенок не будет страдать от депрессий и страхов, он получит мощный заряд любви и заботы.

— Маме тоже хорошо, если ребенок спит с родителями — ей не придется вскакивать среди ночи к плачущему младенцу, который проголодался и требует подкрепления. Ведь многим детям требуется материнское молоко именно ночью. Результат — мама может ночью хорошо отдохнуть, а малыш — покушать, когда ему захочется, не переживая никаких стрессов.

— Если ребенок спит с родителями, мама его обязательно обнимает, поглаживает. Кроха получает тактильную стимуляцию, благодаря которой его нервная система полноценно развивается, а дыхательный центр безотказно функционирует. Когда ребенок спит с родителями, у него в несколько раз ниже риск синдрома внезапной детской смертности.

— У молодой мамы быстро развивается интуиция и материнский инстинкт, она может быстрее реагировать на потребности малыша.

— Большинство кормящих мам испытывают периодические тревожные состояния, которые, конечно, неполезны. Когда ребенок спит с родителями, это помогает маме избавиться от послеродовой депрессии и разных страхов и тревог.

— Детям свойственно в определенном возрасте переживать страхи, один из самых сильных — боязнь остаться без мамы, которая настигает в год-полтора. Такой страх заставляет ребенка сопровождать маму везде и повсюду, даже в туалет. Чуть позже приходит боязнь темноты, малыш трудно засыпает. Этот период малыш преодолеет значительно легче, если ему будет позволено спать рядом с мамой.

— Есть мнение, что во время постоянного совместного сна начинают совпадать циклы сна мамы и ребенка, поэтому они синхронно засыпают и просыпаются в одно и то же время.

— Благодаря тому, что ребенок спит с родителями, восполняется дневной дефицит общения — особенно у
реклама
мам, которым пришлось рано выйти на работу.

— Совместный сон — гарантия того, что ребенок не замерзнет ночью: его будет согревать идущее от мамы тепло.

— Последний аргумент: не поддается описанию тот мощнейший заряд положительных эмоций, который получает как малыш, так и мама, находясь в одной постели. Касаться друг друга, обнимать, лежа рядом — что может быть приятнее!

Ни к чему настаивать на том, чтобы ребенок спал отдельно — если он заходится криком, не хочет спокойно лежать в своей кроватке, возьмите его к себе, и он сразу успокоится. Некоторые родственники и знакомые советуют: «Да пусть поплачет, зато поймет, что по-его не будет!» Вам не кажется такой совет жестоким? Конечно, наплакавшийся малыш в конце концов уснет, но кто знает, как в дальнейшем проявится неудовлетворенная потребность побыть рядом с мамой.

Если же вы пожалеете маленького, уложите вместе с собой, приласкаете на ночь, со временем, когда ребенок подрастет, он без всяких проблем перейдет в свою кроватку. Психологи утверждают, что неудовлетворенные потребности — кратчайший путь к разнообразным комплексам.

Ребенок спит с родителями — аргументы «против»

С точки зрения известного американского врача Бенджамина Спока, ребенку с первых дней нужна не только отдельная кроватка, но и отдельная комната — так он приучается быть личностью, у него формируется самостоятельность и полноценность.

Отрицательные моменты совместного сна:

— Существует мнение, что если ребенок спит с родителями, у него вырабатывается психологическая зависимость от них. В действительности такие дети первые три года жизни сильно привязаны к своим родителям, они испытывают повышенную потребность в родительском внимании, но по мере взросления эта потребность нормализуется.

— Родители опасаются, что малыш настолько привыкнет спать с ними, что потом его трудно будет приучить к кроватке. Таким родителям можно посоветовать перекладывать малыша в его кроватку после того, как он заснет с родителями. Чтобы было удобнее, можно вынуть одну стенку кроватки и придвинуть ее вплотную к родительской постели. Никогда не наказывайте малыша, укладывая его спать отдельно! Не говорите ему: «Не будешь слушаться — отправлю спать в твою кровать!»

— Некоторые мамы боятся «заспать» ребенка. Это необоснованный страх: кора головного мозга мамы чутко реагирует на каждое движение ребенка даже во сне. Если даже такие случаи происходят, то только у матерей, находящихся под воздействием алкоголя, снотворного или наркотиков, а также психически нездоровых.

Даже те мамы, которые раньше спали очень крепко, с рождением ребенка приобретают чуткий сон. Если ребенок спит с родителями, существует подобная опасность, исходящая от папы, который лишен материнского инстинкта и может случайно задеть малыша во сне. Поэтому лучше укладывать ребенка возле стенки.

— Родительская кровать является не только местом для сна, но и супружеским ложем. Когда ребенок спит с родителями, приходится терпеть некоторые неудобства и ограничения в интимной жизни. Некоторые женщины укладывают ребенка между собой и мужем, отгораживаясь тем самым от сексуальных отношений. Со временем это может привести к серьезным проблемам между мужем и женой. Нельзя допускать, чтобы малыш стал причиной супружеских раздоров. Папу может обидеть, когда его «отселяют» из супружеской кровати, мотивируя это тем, что для троих кровать слишком узкая.

— Иногда возникают опасения, что, если ребенок спит с родителями, он станет избалованным. Это ошибка: нельзя избаловать малыша, укладывая его спать рядом с мамой! Если ребенок хочет спать у мамы под боком, это не каприз, а насущная необходимость для него.

— Вопрос гигиены. Он решается очень просто: совсем маленькому можно подстелить отдельную простынку и одеяльце, а ребенок постарше в этом уже не нуждается.

— Мама должна полноценно отдыхать ночью. Если она спит вместе с ребенком с первых недель, для нее не возникает никаких неудобств.

Как отучить малыша спать вместе с родителями

Отучить ребенка спать в родительской постели не так уж трудно, главное здесь — постепенность и терпение. Самый подходящий возраст для этого — 2-3 года. Процесс может затянуться на несколько недель и даже месяцев. Облегчить переход малыша в свою кроватку помогут следующие советы:

1. Выбирайте красивые подушки, одеяльца, постельное белье вместе с ребенком.

2. Регулярно практикуйте дневной сон отдельно от родителей.

3. Пусть ребенок засыпает с любимой мягкой игрушкой.

4. Почитайте малышу сказку или спойте колыбельную песенку.

5. Не отмахивайтесь от детского страха темноты: включите ночник или оставьте приоткрытой дверь спальни.

6. Детскую кроватку попробуйте постепенно отодвигать от родительской: сначала к другой стене. А позже — в соседнюю комнату.

7. Если ребенку уже 3-4 года, устройте ему праздник переселения, обставьте это торжественно и весело, в такой игровой форме ему легче будет привыкнуть к тому, что теперь он спит отдельно.

8. Объясните ребенку, что он уже большой и поэтому должен спать в отдельной кровати.

9. Смиритесь с тем, что первое время ребенок будет все равно прибегать к вам.

Для переселения ребенка в отдельную кроватку выберите спокойный период его жизни. Нельзя заставлять его спать отдельно, если он болен, если в его жизни происходят серьезные изменения — начало посещения детского сада, рождение младшего брата или сестры, переезд.

Прислушивайтесь к своим ощущениям, интуиции — и все пройдет благополучно.

Большое Вам спасибо, Ирина-Владимир
Вот читала-читала и больше плюсов нашла совместного сна)).

Ласковая! Я еще читала про пол ребенка, имет значение пола. Все же мальчиков рекомендуют откладывать раньше чем девочек. У мальчиков, как вам пересказать? идет запоминание запаха, прикосновение матери и это введет за собой в будущем некие проблемы взрослого сына найти себе портнера похожую на маму! Но это только версия и это не значит, что именно так со всеми! А девочкам необходима мамина опека и ласка, мир итак очень жесток и девочки вырастают грубиянками! Я, если честно спала с мамой до 10 лет! Не думаю, что у меня есть отклонения.....Мальчикам тоже нужна ласка, но она должна быть умеренной! Излишние целовать и обнимать не нужно, дабы не сделать его слюнтяем, нытиком и маменким сынком!
У меня сын, ему пошел четвертый год, но он с самого рождения не спал без меня и сколько раз я его не перекладывала и сколько было бессонных ночей и весь день я разбитая ходила и просто держа на руках своего ребенка просто при кормлении грудью сама засыпала напрочь, глаза так и закрывались, и сын был доволен и я хоть поспала и до сих пор рукой ночью меня ищет, если замечает, что меня рядом нет, то перекладывается сам к нам на двуспальную кровать. Я просыпаюсь, а ребенок не укрытый спит под моим крылышком, весь сжался, прижался ко мне в бок! Вот тоже проблема????????? Так что мы тоже пытаемся и пока никак. Его кроватка стоит пока в нашей спальне, и он- сын наотрез отказывается спать в другой комнате. И я спокойна когда вижу сына рядом, когда он спит. Но муж просит быстрее его приучить к его отдельной кровати и комнете! Думаю всему есть свое время и он сам откажется от совместного сна. Иногда бывает у нас так: я ложусь на кровать сына и он перебегает к отцу на кровать, и говорит: сегодня я буду с папой спать и иногда так и было, я засыпала на его кровати одна, а он с папой спал! То есть уже по-тихоньку от меня уходит, НО иногда все же спит со мной и очень редко когда засыпал совершенно один, даже если я на другой кровати! Ходим в сад, там спит один на отдельной кровати, иногда у бабушки спит и без меня! После отпуска, сына оставили у моих родителей на 2,5 недели, днем засыпал один на кровати, а вот ночью просил бабушку с ним лечь!
Все мы разные и дети тоже! Попытка, не пытка! И все придет!

Ирина, а если сын спал бы всю ночь отдельно от Вас, Вам было б неспокойно?
Может быть, это Вы пытаетесь решать (или закрывать) свои проблемы ребенком?

Расскажу что делала я.
У меня была та же проблема.
Дочь спала со мной, и просыпаясь все время брала меня за руку, чтобы я не ушла. Сон был рваный и чуткий.
Когда нам исполнилось 3.5 года, я стала засыпать с ней и уходить, дочь просыпаясь брала подушку, одеяло и топала ко мне в кровать...первое время я ее принимала, но при любом удобном случае объясняла, что она стала взрослой, и что взрослые спят на своих кроватках и в своих комнатах, и это прекрасно, когда есть своя комнатка и кроватка...игрушки для сна нам не помогали..позже я стала включать ей на ночь сказки, лежала с ней 2 минуты, гладила ее целовала, обнимала, через 2 минуты поднималась и уходила, т.к. меня тоже ждала МОЯ кроватка.
Еще какое-то время часов в 6 утра она продолжала ко мне приходить все с тем же своим арсеналом их подушек и одеял...
Позже несколько дней мама была очень занята и лежать эти 2 минуты она уже не могла...и так мы постепенно научились спать сами...может долго, может не правильно...но спокойно и без стрессов.
Сейчас моя лапуся приходит ко мне тогда, когда уже пора вставать чтобы понежиться с утра с мамой в постельке.
И очень любит свою комнатку и кровать

Танчик ))
И мы привыкали так же. Правда, у нас не было длительного периода сна с нами, мы спали строем, только если доча заболевала. Но спали все в одной комнате. В 3 года приобрели дочке отдельный диван-кровать, красивое постельное балье, подушки. Игрушки она натащила сама. И она переселилась в отдельную, смежную с нашей, комнату.
Правда, первое время она просыпалась ночью, и я приходила к ней, немножко сидела, гладила, бормотала песенки и прочую десткую милую чушь ))) Но, однажды решив, уже не предлагала ей перейти к нам...

Кстати, сейчас доче 11, и она иногда, очень редко по выходным, любит допоздна посмотреть ТВ у нас, и просит заснуть в нашей постели, с условием "вы меня потом перенесите ко мне" ))

У меня просто был случай..она с рождения засыпала сама без проблем, но потом она сильно заболела и я 5 дней просидела у ее кровати...и все (((
после этого начались проблемы..5 дней хватило на мучения в течение 3 лет

Я имела ввиду в нашей комнате! Когда я его вижу как он спит! Свим ребенком я не решаю свои проблемы, я вас не поняла! Я написала, что мы пытаемся....как то.... Вы очень добрая, спасибо за совет!

Танчик! спасибо, нам 3года и скоро 4 мес. Попробуем, уже несколько раз без меня спал, но всеже просится.........Наша кроватка и кроватка ребенка стоят пока в одной комнате, думаете пора уже переносить в его комнату? Попробуем!

Сообщение отредактировал Ирина-Владимир - 24.9.2009, 9:50

Ирина-Владимир
Советов я Вам не давала, а иронию и сарказм можете оставить себе, у меня есть свои )))

А на мой вопрос Вы не ответили... Или это я ступила, не увидев ответ.
Попробую еще раз, диалогом...
- И я спокойна когда вижу сына рядом, когда он спит.
- а если сын спал бы всю ночь отдельно от Вас, Вам было б неспокойно?
- Я имела ввиду в нашей комнате! Когда я его вижу как он спит!

Еще раз спрошу... А если Вы не видите, как он спит - Вам неспокойно? Если да - почему?

ПС

Если Вам что то непонятно....... может, не стоит сразу наезжать,

Объясняйте ему, что он уже взрослый мужчина, если есть страх спать одному, мы поставили ночник, и у нас была статуэтка ангела, которая якобы оберегала сон дочери, вам можно поставить какого-нибудь рыцаря или слона или еще что, по ребенку ориентируйтесь, кого он считает сильным и храбрым....
Ну я так делала

Румба, мне вы не приятны! Ваш вопрос о решении и о закрытии вопроса не шел! Он решается! У вас решен, дали бы совет, а не вопросы "о прикрытии". Вам отвечать мне совершенно не хочется. Еще раз, спасибо, вы очень добрая!

Простите, что наступила на больную мозоль. Выхожу из Вашего автобуса!

Большое вам спасибо!

Ирина, вот, например, у меня старшая дочка спала со мной, но не все время, иногда все же спала в своей кровати, и поэтому потом сама быстро перестроилась и стала отельно спать. И от груди отвыкла за один день, а эта с самого рождения со мной, и поэтому тяжелее отвыкать будет.
Вы говорите, что иногда Ваш сын ложится с мужем, это прогресс. У нас, когда мы с мужем оба дома, она ни за что не ляжет с кем-то кроме меня.
С садиком у нас тоже никаких проблем, ходим, спим, и т.д. Так все-таки стоит ли приучать сейчас или со временем само все наладится и она будет спать отдельно допустим через год?

Вот этого никто не знает. Знаю семью, где сыну уже 15, а он так и ходит к маме спать

Румба, а вот это интересная мысль, а какие, например, проблемы?
Мне вот иногда кажется, что мне было бы неспокойно..
но старшая спит отдельно и мне ведь хорошо

Какой кошмар, и уже неважно мальчик это или девочка...

Вот именно, а сын так привык..именно с мамой.

Ласковая...
А Вы попробуйте раскрутить чуть дальше. Почему Вам неспокойно, когда младшенькая спит без Вас? Что Вы чувствуете? О чем переживаете? Чего Вы опасаетесь?
С кем связаны эти страхи - с дочкой (чем Вас тревожит ее сон?) или с Вами (как пример, иррациональный страх матери оказаться ненужной ребенку, или такое же иррациональное нежелание взросления и отдаления ребенка)? А если заглядывать чуть дальше, то это может быть вариант, когда эмоциональные проблемы родителей закрываются, прячутся под проблемами с ребенокм, типа - тут ребенку надо помогать, а свои проблемы можно как ниб потом...

Мне знакомая рассказывала, что мыла сына в ванной до 16 лет
но, кстати, сказать, сейчас у него нормальная семья и детишки

конечно же, я понимаю, что с возрастом пройдут эти уси-пуси, постоянные поцелуйчики, хочется, чтобы было подольше..но оказаться ненужной я вроде не боюсь..
Задумалась...может переживаю, думая, что без меня ей будет плохо спать, что она будет переживать без меня..
столько всего в голову полезло..надо хорошенько обдумать
спасибо!

Почему Вашей малышке плохо спать без Вас? О чем, как Вы предполагаете, она может переживать?
Если Вы сами спите плохо, в чем причина? О чем Вы сами переживаете, когда спите?
*можно продолжать долго.... думайте...*

Не совсем в тему, но вспомнилось.. как крайняя степень переживания за спящего ребенка. Жили мы тогда со свекровью. Выходной день. Прынцесса 5 лет от роду отсыпается в выходной день... Часов в 10 свекровь начинает волноваться, настаивает разбудить. На мой вопрос "зачем?", отвечает - "Ну она же бедненькая голодненькая спит!!! а уже завтракать ей давно пора..."

может быть ей с мамой спокойнее, может быть детские страхи. Когда я спрашиваю, она просто говорит, что хочет спать с мамой.
если я сама сплю плохо, то это как правило связано с какими-то мыслями хорошими/плохими, или что-то хорошее или предстоит или уже случилось.
Когда-то и страхи тоже были...причем объяснить я их не могла. Когда все оказалось в прошлом, даже странно все это вспоминать.
когда муж в командировке бывает, я сплю вместе с двумя дочками
старшая приходит к нам в спальню и говорит : у вас прикольнее, веселее. Хотя у нее своя комната, но она частенько находит предлог прийти к нам, когда есть возможность.
Про свекровь понятно, мне кажется, они все такие

А Вы попробуйте с ней разыграть подобную ситуацию в игрушки, да порасспросить в игре подробнее, почему кто то не любит спать без мамы...__


И по какой причине?) ЧТо Вам думается в тот момент, когда Вы решаете спать вместе с дочками?(ведь инициатор - Вы?)

ну как по какой, одной не хочется, вместе веселее , хотя спать, конечно неудобно

Веселее спать? А что веселого Вы делаете во сне? Или все таки за-сыпать? И почему эти процессы нельзя разделить в пространстве, между Вашей кроватью и дочиными?

Сообщение отредактировал Румба - 24.9.2009, 14:53

да, конечно засыпать , и потом подсознательно наверное кажется, что так спокойнее, когда мы вместе спим.
я не пробовала по-другому..хотя летом они на даче и спят без меня.
но опять же они там с бабушкой спят, а я с мужем

Ну вот )) детки просто поддерживают Ваши собственные убеждения, что вместе спать спокойно, приятно, и весело.
Другой вопрос, что Ваша дочь просыпается и тревожно проверяет, на месте ли Вы.