Перейти к содержанию

Крайность. Легкомыслие и излишняя серьёзность.


Рекомендуемые сообщения

Я знаю себя, как человека, которого бросает в крайности. Сначала, я веселюсь, громко хохочу, забываюсь и начинаю говорить глупости. Конечно, мне становится стыдно за подобную легкомысленность ( иногда мне говорят, что я веду себя несерьёзно ) и я начинаю себя насильно заставлять быть серьёзным, в итоге: на лице - унылая гримаса, слабый мышечный тонус, нежелание что-либо делать, аппатия, сонливость. Когда всё это мне надоедает - я снова спускаю себя с воображаемого поводка и выпускаю накопленную эмоциональную энергию, а после быстрой её растраты - вновь ощущаю слабость, стыд. Я бы хотел узнать ваше мнение, что лучше - легкомыслие, сопровождающееся необдуманными фразами, спешкой, ошибками, или излишняя серьёзность, сопровождающаяся занудностью и отсутствием эмоций и желаний ? Как найти золотую середину, как распределять свою энергию в соответствии с окружающей обстановкой, чтобы не было её застоев и быстрой утечки ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 176
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Как не крути, мы все носим маски. Сегодня у меня совещание с большими боссами и я одеваю галстук и строю умную рожу. Завтра у меня баня, я встречаюсь с друзьями и отдыхаю, буду говорить на темы которые мне нравятся, буду ржать и дурака валять. Думаю это нормально соблюдать правила определенных сообществ и не искать золотую середину.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я знаю себя, как человека, которого бросает в крайности. Сначала, я веселюсь, громко хохочу, забываюсь и начинаю говорить глупости. Конечно, мне становится стыдно за подобную легкомысленность ( иногда мне говорят, что я веду себя несерьёзно ) и я начинаю себя насильно заставлять быть серьёзным, в итоге: на лице - унылая гримаса, слабый мышечный тонус, нежелание что-либо делать, аппатия, сонливость. Когда всё это мне надоедает - я снова спускаю себя с воображаемого поводка и выпускаю накопленную эмоциональную энергию, а после быстрой её растраты - вновь ощущаю слабость, стыд. Я бы хотел узнать ваше мнение, что лучше - легкомыслие, сопровождающееся необдуманными фразами, спешкой, ошибками, или излишняя серьёзность, сопровождающаяся занудностью и отсутствием эмоций и желаний ? Как найти золотую середину, как распределять свою энергию в соответствии с окружающей обстановкой, чтобы не было её застоев и быстрой утечки ?

А кто вы по профессии?

Ваши качества были бы незаменимы для клоуна, массовика- затейника и т.д.

Вы так бы выпускали свою энергию:

веселюсь, громко хохочу, забываюсь и начинаю говорить глупости.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А кто вы по профессии?

Ваши качества были бы незаменимы для клоуна, массовика- затейника и т.д.

Вы так бы выпускали свою энергию:

 

Пока что, я не работаю. Моё профессиональное призвание - тайна для меня в настоящий момент =)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пока что, я не работаю. Моё профессиональное призвание - тайна для меня в настоящий момент =)

Вот и попробуйте разгадать эту тайну и может ваша проблема решиться сама собой.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пока что, я не работаю. Моё профессиональное призвание - тайна...

Вот здесь книга для Вас - ___http://www.klex2.ru/8uk

 

Там и характер, и всё на свете...)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я знаю себя, как человека, которого бросает в крайности. Сначала, я веселюсь, громко хохочу, забываюсь и начинаю говорить глупости. Конечно, мне становится стыдно за подобную легкомысленность ( иногда мне говорят, что я веду себя несерьёзно ) и я начинаю себя насильно заставлять быть серьёзным, в итоге: на лице - унылая гримаса, слабый мышечный тонус, нежелание что-либо делать, аппатия, сонливость. Когда всё это мне надоедает - я снова спускаю себя с воображаемого поводка и выпускаю накопленную эмоциональную энергию, а после быстрой её растраты - вновь ощущаю слабость, стыд. Я бы хотел узнать ваше мнение, что лучше - легкомыслие, сопровождающееся необдуманными фразами, спешкой, ошибками, или излишняя серьёзность, сопровождающаяся занудностью и отсутствием эмоций и желаний ? Как найти золотую середину, как распределять свою энергию в соответствии с окружающей обстановкой, чтобы не было её застоев и быстрой утечки ?

 

 

 

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

 

Мне сложно проследить эти переходы, они происходят в одно мгновение, когда я общаюсь с кем-то. Если я один, то моё состояние более стабильно. Всё верно, из текста видно, что стыд - триггер перехода в депрессивное состояние. Мне нужно подобрать ключ к первому переходу - излишней легкомысленности. Не подозревая об этом, я могу взболтнуть лишнего, иногда я это делаю по незнанию ( это самое обидное ). Я люблю общение с людьми, но, в тоже время оно меня истощает и после многочасового трёпа, я хочу побыть один, ощущаю себя как выжатый лимон. Общение в реале же, наоборот, сил прибавляет, если конечно собеседник хороший.

 

Я привык находится в стрессовом состоянии, когда ожидаешь неприятного, плохого. В нашей семье все к этому привыкли. Даже сейчас, когда у меня в распоряжении весь день и я абсолютно свободен, я чувствую, что нужно куда-то торопиться, обязательно успеть что-то. Я, порой, не могу усидеть на одном месте. Перед игрой, или каким-нибудь делом, я начинаю кругами ходить по комнатам, словно убегая от кого-то, или чего-то, переживая, что у меня что-то не получится. Как будто бы внутри горит огонёк, не дающий расслабиться.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 12:39) *

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

 

Мне сложно проследить эти переходы, они происходят в одно мгновение, когда я общаюсь с кем-то. Если я один, то моё состояние более стабильно. Всё верно, из текста видно, что стыд - триггер перехода в депрессивное состояние. Мне нужно подобрать ключ к первому переходу - излишней легкомысленности. Не подозревая об этом, я могу взболтнуть лишнего, иногда я это делаю по незнанию ( это самое обидное ). Я люблю общение с людьми, но, в тоже время оно меня истощает и после многочасового трёпа, я хочу побыть один, ощущаю себя как выжатый лимон. Общение в реале же, наоборот, сил прибавляет, если конечно собеседник хороший.

 

Я привык находится в стрессовом состоянии, когда ожидаешь неприятного, плохого. В нашей семье все к этому привыкли. Даже сейчас, когда у меня в распоряжении весь день и я абсолютно свободен, я чувствую, что нужно куда-то торопиться, обязательно успеть что-то. Я, порой, не могу усидеть на одном месте. Перед игрой, или каким-нибудь делом, я начинаю кругами ходить по комнатам, словно убегая от кого-то, или чего-то, переживая, что у меня что-то не получится. Как будто бы внутри горит огонёк, не дающий расслабиться.

 

 

Да, стыд - это та ваша энергия, на которой держится весь ваш механизм быть веселым и смешным, а затем - перейти в серьезность есть проживание вины.

 

Что будет с вами - если вы устраните в себе стыд?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 12:39) *

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

 

 

 

 

Да, стыд - это та ваша энергия, на которой держится весь ваш механизм быть веселым и смешным, а затем - перейти в серьезность есть проживание вины.

 

Что будет с вами - если вы устраните в себе стыд?

 

Рамки пропадут, я буду дозволять себе ярко выражать эмоции, громко реагировать на неудачи, открыто ругаться с людьми, которые мне не нравятся, использовать мат гораздо чаще, и, возможно, не в тему. Я буду говорить людям то, что думаю, а не то, что они хотят услышать. Также, я буду говорить очень много разных глупостей, в том числе и про себя, выдам людям свои недостатки, о которых они не знают. Во время тех же игр, я кучу раз выругиваюсь про себя, очень много и часто жалуюсь мысленно, но, молчу, иначе я буду считать себя несдержанным, глупым быдлом, неумеющим себя вести. Я очень, очень много переживаю внутри и очень мало выплёскиваю наружу.

 

Мне приходиться жёстко себя контролировать, иначе, я сделаю, или скажу что-нибудь такое, что меня покажет не в лучшем свете.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 20:10) *

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 12:39) *

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

 

 

 

 

Да, стыд - это та ваша энергия, на которой держится весь ваш механизм быть веселым и смешным, а затем - перейти в серьезность есть проживание вины.

 

Что будет с вами - если вы устраните в себе стыд?

 

Рамки пропадут, я буду дозволять себе ярко выражать эмоции, громко реагировать на неудачи, открыто ругаться с людьми, которые мне не нравятся, использовать мат гораздо чаще, и, возможно, не в тему. Я буду говорить людям то, что думаю, а не то, что они хотят услышать. Также, я буду говорить очень много разных глупостей, в том числе и про себя, выдам людям свои недостатки, о которых они не знают. Во время тех же игр, я кучу раз выругиваюсь про себя, очень много и часто жалуюсь мысленно, но, молчу, иначе я буду считать себя несдержанным, глупым быдлом, неумеющим себя вести. Я очень, очень много переживаю внутри и очень мало выплёскиваю наружу.

 

Мне приходиться жёстко себя контролировать, иначе я сделаю, или скажу что-нибудь такое, что меня покажет не в лучшем свете.

 

 

Получается, что вы используете механизм "веселый - вина - серьезный" для контроля себя и этот контроль заключается в том, чтобы упредить ситуации, которые бы вас показали не в лучшем свете и поэтому: "Я очень, очень много переживаю внутри и очень мало выплёскиваю наружу" - вы подавляете себя - все свои накопленные негативные эмоции.

 

Какая ситуация возникла? - в вас накоплена негативная энергия и любой выход этой энергии наружу ведет к тому, что вы покажете себя не в лучшем свете - что ни вам, ни окружающим радости не принесет, но и находиться в механизме контроля также бесполезно: вы все равно испытываете негативную эмоцию - вину и плюс утрамбовываете негатив в себя - который боитесь выразить и находясь в механизме контроля, вы пребываете все время в тревоге и волнении, беспокойстве - а вдруг вас прорвет и механизм не выдержит натиска накопленной негативной энергии.

 

Уточните ситуацию - если я неточно ее описал.

 

И что же вам делать в этой ситуации?

 

Какой выход вы видите из этой ситуации?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 20:10) *

Цитата(Jural @ 1.4.2013, 12:39) *

Для начала - чтобы научиться управлять своим характером - поймите следующее: что вас заставляет исполнять веселость с переходом в серьезность.

 

Поскольку вы говорите об этом явлении в вас, то оно у вас повторяется многократно и поэтому вы можете отследить себя либо в ситуации, либо из вашего текста: в вашем тексте очень хорошо видно - что вас заставляет быть веселым, говорить глупости и затем входить в так называемую серьезность.

 

 

 

 

Да, стыд - это та ваша энергия, на которой держится весь ваш механизм быть веселым и смешным, а затем - перейти в серьезность есть проживание вины.

 

Что будет с вами - если вы устраните в себе стыд?

 

 

 

 

Получается, что вы используете механизм "веселый - вина - серьезный" для контроля себя и этот контроль заключается в том, чтобы упредить ситуации, которые бы вас показали не в лучшем свете и поэтому: "Я очень, очень много переживаю внутри и очень мало выплёскиваю наружу" - вы подавляете себя - все свои накопленные негативные эмоции.

 

Какая ситуация возникла? - в вас накоплена негативная энергия и любой выход этой энергии наружу ведет к тому, что вы покажете себя не в лучшем свете - что ни вам, ни окружающим радости не принесет, но и находиться в механизме контроля также бесполезно: вы все равно испытываете негативную эмоцию - вину и плюс утрамбовываете негатив в себя - который боитесь выразить и находясь в механизме контроля, вы пребываете все время в тревоге и волнении, беспокойстве - а вдруг вас прорвет и механизм не выдержит натиска накопленной негативной энергии.

 

Уточните ситуацию - если я неточно ее описал.

 

И что же вам делать в этой ситуации?

 

Какой выход вы видите из этой ситуации?

 

Всё верно описали. Я пока не знаю, какой можно придумать выход из этой ситуации.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Всё верно описали. Я пока не знаю, какой можно придумать выход из этой ситуации.

 

 

Выход из ситуации там же, где и произошел вход в ситуацию.

 

Внимательно рассмотрите ситуацию - все, что вы описали, выясните, что следует за чем - что происходит в первую очередь, что следует за этим и так далее: таким образом вы придете к началу ситуации и тогда станет понятным выход.

 

Если вам важно выйти из ситуации и не попадать в нее в будущем - уделите исследованию ситуации свое время.

 

Начните действовать и опишите весь ход исследования в целом - или по частям - и затем мы вместе посмотрим, что у вас получается: важны ваши усилия в помощи себе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Маниакально-депрессивный синдром в легкой форме..) Не лечится.. )))))

Облегчение страданий в том, чтобы принимать себя таким как есть..)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сегодня ситуация была такая: ночью спать я как обычно не хотел ( не желал укладываться, конкретно спать - я немного хотел ), проспал 4-5 часов. Поиграв на компе где-то час, я понял что силы меня покидают, что я усну за кампом - меня размазало по дивану. Пришлось отдохнуть минут 30. Когда малая часть сил восстановилась, я снова включил скайп и принялся играть. Через минут 40 произошло тоже самое, при этом, я проваливался в сон, и даже бормотал во сне ( мне на секунду показалось, что я не сплю и я хотел поговорить ), но поспать днём не удавалось. В момент засыпания, как по приказу - начинается сердцебиение. Если заснул - в ту же секунду из мира грёз вышибает пинком. Сейчас - поздно, надо спать. Я конечно же устал, но, я мучаю себя, не ложусь. Мне скучно будет лежать, я буду думать о том, что мне завтра ехать в универ - это будет меня расстраивать и злить, эти эмоции будут мешать сну. Также я буду думать о том, что я сегодня сделал не так, как хотел. Я немного поскандалил с мамой из-за универа, хотя, не планировал. Когда речь заходит об учёбе - моя логик улетучивается, включается животный инстинкт, хочется хамить, защищаться, уходить от проблемы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сегодня ситуация была такая: ночью спать я как обычно не хотел ( не желал укладываться, конкретно спать - я немного хотел ), проспал 4-5 часов. Поиграв на компе где-то час, я понял что силы меня покидают, что я усну за кампом - меня размазало по дивану. Пришлось отдохнуть минут 30. Когда малая часть сил восстановилась, я снова включил скайп и принялся играть. Через минут 40 произошло тоже самое, при этом, я проваливался в сон, и даже бормотал во сне ( мне на секунду показалось, что я не сплю и я хотел поговорить ), но поспать днём не удавалось. В момент засыпания, как по приказу - начинается сердцебиение. Если заснул - в ту же секунду из мира грёз вышибает пинком. Сейчас - поздно, надо спать. Я конечно же устал, но, я мучаю себя, не ложусь. Мне скучно будет лежать, я буду думать о том, что мне завтра ехать в универ - это будет меня расстраивать и злить, эти эмоции будут мешать сну. Также я буду думать о том, что я сегодня сделал не так, как хотел. Я немного поскандалил с мамой из-за универа, хотя, не планировал. Когда речь заходит об учёбе - моя логик улетучивается, включается животный инстинкт, хочется хамить, защищаться, уходить от проблемы.

 

 

Вы исполняете одну и ту же программу, особенно это видно в вашем желании играть, в том, что вам становится скучно лежать и в том, что вы думаете с расстройством о завтрашнем дне - что придется идти в универ.

 

Программа очень очевидна и понятна и для вас, но кто в вас является источником этой программы? - вот это вам я и предлагаю выяснить.

 

А когда вы увидите ту вещь, которая вами управляет, вы от нее свободно откажетесь: эта вещь вам внушена в том состоянии сознания, при котором у вас еще не было никакого жизненного опыта, на основании одного факта вам внедрили внушение на всего целиком, вы поверили в это частное решение как о себе в целом и теперь руководствуетесь бессознательно этим решением.

 

Программа составлена так, что вы боритесь с этой установкой о себе, которая вам внушена, так как находиться один на один с этим решением о себе вам приносит мучения и это мучение не позволяет вам разглядеть это решение, которое вы установили для всего себя в целом как человека.

 

Поэтому я вам предлагаю - понемногу находите время для себя с той целью, которую я вам предложил в прошлом посте: описаний о своих состояниях у вас уже очень много, теперь нужно все описания использовать для понимания того ошибочного и ложного решения, которое вы имеете о себе - именно ошибочного и ложного решения и вывода относительно всего себя в целом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну, отец с нами не живёт, деда нет уже лет 10. Меня воспитывают две женщины, учат терпеть. Мама ещё ладно, а вот бабушка уже неправильные установки даёт. Ситуация такая: Я перестаю контролировать себя и начинаю громко веселиться с друзьями ( хотя на мой взгляд ничего громкого в этом нет, немного использую мат, для усиления этого веселья ), бабушка делает мне замечание, мол, тише будь. Окей, я обижаюсь на неё, создаю сбой в нервной системе, веселье сменяется торможением и печалью. А потом мне из этого дурацкого состояния долго не вылезти. Причём, я явно этим демонстрирую всем вокруг своё негодование в виже недомогания, мол, посмотрите, как вы неправы и как мне плохо от ваших установок. В этот же момент, мозг разрывает на части, я не знаю кому угодить, себе, или им - родителям ? Давайте рассуждать:

 

Предположим мне сейчас мама предложила съездить в универ, я могу:

 

1) Скрипя сердце согласиться, про себя расстроится, гневиться, печалиться. Я - в минусе.

2) Я могу отказать - тогда мама начнёт повторят запрос, тем самым лишая меня психического равновесия - Я - в минусе.

2а) Я могу поломаться и согласиться, однако, я только больше потеряю в плане нервов.

2b) Я могу продолжать отказываться, испытывая терпение, теряя нервы, может возникнут конфликт, где я уйду в глубокий минус.

2c) Я могу нагрубить, развить скандал, перейти на мат, я расстроюсь из-за скандала, опять же - я в минусе.

 

Если я сделаю это - мне будет плохо, обидно, тяжко. Если я не сделаю это, меня загонят в плохое состояние скандалом, упрёками. Или, я контролирую себя, задавливая себя и угнетая, для того, чтобы насильно быть тихим и спокойным - мне от этого плохо, или, я перестаю себя контролировать - и либо я сделаю глупость, либо нарвусь на упрёки, замечания. Тупиковая ситуация, не правда ли ? Меня заставляют говорить не то, что я думаю и делать, не то, что я хочу.

 

Уйти от вопроса я не могу. Когда со мной говорят - я не могу специально молчать, мне, почему-то, становится очень жалко и обидно за собеседника. В итоге, мне приходиться выбирать только лишь из минусов.

 

Пересмотреть мировоззрение ( аля промывка мозгов ) - не вариант, я не могу насильно заставить себя любить то, что ненавижу. И лицемерить постоянно я тоже не желаю - бесит меня это. Почему я просто не могу сказать "Нет и точка, мне - пофиг !", "Я тебя не уважаю, ты мне не нравишся !", "Заткнись ! Меня бесит слушать твоё нытьё !".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вот здесь книга для Вас - ___http://www.klex2.ru/8uk

 

Там и характер, и всё на свете...)

Софт, ты уже в каждом форуме с ней, тебе что, реально помогло? :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Во время тех же игр, я кучу раз выругиваюсь про себя, очень много и часто жалуюсь мысленно, но, молчу, иначе я буду считать себя несдержанным, глупым быдлом, неумеющим себя вести.

Правильно, при маме ругаться не надо, и при других тоже, будешь быдлом ))))

Я немного поскандалил с мамой из-за универа, хотя, не планировал.

Никогда не думал, что ругаться можно запланировать)))

Когда речь заходит об учёбе - моя логик улетучивается, включается животный инстинкт, хочется хамить, защищаться, уходить от проблемы.

Не прав, учиться надо, а то козленочком станешь, тем более уже есть к этому предпосылки)

Мама ещё ладно, а вот бабушка уже неправильные установки даёт. Ситуация такая: Я перестаю контролировать себя и начинаю громко веселиться с друзьями ( хотя на мой взгляд ничего громкого в этом нет, немного использую мат, для усиления этого веселья ), бабушка делает мне замечание, мол, тише будь. Окей, я обижаюсь на неё, создаю сбой в нервной системе, веселье сменяется торможением и печалью. А потом мне из этого дурацкого состояния долго не вылезти. Причём, я явно этим демонстрирую всем вокруг своё негодование в виже недомогания, мол, посмотрите, как вы неправы и как мне плохо от ваших установок. В этот же момент, мозг разрывает на части, я не знаю кому угодить, себе, или им - родителям

Слово "уважение" и его значение тебе явно не знакомо, как я понимаю.

Пересмотреть мировоззрение ( аля промывка мозгов ) - не вариант, я не могу насильно заставить себя любить то, что ненавижу. И лицемерить постоянно я тоже не желаю - бесит меня это. Почему я просто не могу сказать "Нет и точка, мне - пофиг !", "Я тебя не уважаю, ты мне не нравишся !", "Заткнись ! Меня бесит слушать твоё нытьё !".

Диагноз - эгоист

Лечение - розги, розги, и еще раз розги! :diablo:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну, отец с нами не живёт, деда нет уже лет 10. Меня воспитывают две женщины, учат терпеть. Мама ещё ладно, а вот бабушка уже неправильные установки даёт. Ситуация такая: Я перестаю контролировать себя и начинаю громко веселиться с друзьями ( хотя на мой взгляд ничего громкого в этом нет, немного использую мат, для усиления этого веселья ), бабушка делает мне замечание, мол, тише будь. Окей, я обижаюсь на неё, создаю сбой в нервной системе, веселье сменяется торможением и печалью. А потом мне из этого дурацкого состояния долго не вылезти. Причём, я явно этим демонстрирую всем вокруг своё негодование в виже недомогания, мол, посмотрите, как вы неправы и как мне плохо от ваших установок. В этот же момент, мозг разрывает на части, я не знаю кому угодить, себе, или им - родителям ? Давайте рассуждать:

 

Предположим мне сейчас мама предложила съездить в универ, я могу:

 

1) Скрипя сердце согласиться, про себя расстроится, гневиться, печалиться. Я - в минусе.

2) Я могу отказать - тогда мама начнёт повторят запрос, тем самым лишая меня психического равновесия - Я - в минусе.

2а) Я могу поломаться и согласиться, однако, я только больше потеряю в плане нервов.

2b) Я могу продолжать отказываться, испытывая терпение, теряя нервы, может возникнут конфликт, где я уйду в глубокий минус.

2c) Я могу нагрубить, развить скандал, перейти на мат, я расстроюсь из-за скандала, опять же - я в минусе.

 

Если я сделаю это - мне будет плохо, обидно, тяжко. Если я не сделаю это, меня загонят в плохое состояние скандалом, упрёками. Или, я контролирую себя, задавливая себя и угнетая, для того, чтобы насильно быть тихим и спокойным - мне от этого плохо, или, я перестаю себя контролировать - и либо я сделаю глупость, либо нарвусь на упрёки, замечания. Тупиковая ситуация, не правда ли ? Меня заставляют говорить не то, что я думаю и делать, не то, что я хочу.

 

Уйти от вопроса я не могу. Когда со мной говорят - я не могу специально молчать, мне, почему-то, становится очень жалко и обидно за собеседника. В итоге, мне приходиться выбирать только лишь из минусов.

 

Пересмотреть мировоззрение ( аля промывка мозгов ) - не вариант, я не могу насильно заставить себя любить то, что ненавижу. И лицемерить постоянно я тоже не желаю - бесит меня это. Почему я просто не могу сказать "Нет и точка, мне - пофиг !", "Я тебя не уважаю, ты мне не нравишся !", "Заткнись ! Меня бесит слушать твоё нытьё !".

 

 

Итак, вы выяснили, что у вас происходят везде минусы - вы в любой ситуации, при любом течении ситуации испытываете негативные эмоции, правильно?

 

Мы сейчас не будем говорить о причинах возникновения того или иного негатива, но вам нужно увидеть факт, который действительно существует - это негативные переживания.

 

Из всех ваших постов в этой теме и из прошлой темы ясно, что вы накопили в себе негативную энергию, которая всегда найдет для себя повод, чтобы возбудить себя с целью продолжить свое накопление за счет выражения или подавления возникшей эмоции.

 

Задача ясна: вам необходимо начинать трансформацию негативной энергии, которую вы за все годы накопили в себе.

 

Сможете самостоятельно трансформировать как возникающие по ходу дела в течении дня негативные переживания, а также сможете самостоятельно трансформировать накопленную негативную энергию в себе целенаправленными действиями?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Итак, вы выяснили, что у вас происходят везде минусы - вы в любой ситуации, при любом течении ситуации испытываете негативные эмоции, правильно?

 

Мы сейчас не будем говорить о причинах возникновения того или иного негатива, но вам нужно увидеть факт, который действительно существует - это негативные переживания.

 

Из всех ваших постов в этой теме и из прошлой темы ясно, что вы накопили в себе негативную энергию, которая всегда найдет для себя повод, чтобы возбудить себя с целью продолжить свое накопление за счет выражения или подавления возникшей эмоции.

 

Задача ясна: вам необходимо начинать трансформацию негативной энергии, которую вы за все годы накопили в себе.

 

Сможете самостоятельно трансформировать как возникающие по ходу дела в течении дня негативные переживания, а также сможете самостоятельно трансформировать накопленную негативную энергию в себе целенаправленными действиями?

 

Всё правильно пишите. Однакво, я не понимаю, как можно трансформировать негатив в позитив. Разве что, пытаться всё переводить в шутку

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Всё правильно пишите. Однакво, я не понимаю, как можно трансформировать негатив в позитив. Разве что, пытаться всё переводить в шутку

 

 

Ни шутки, ни горестное состояние не трансформируют негативную энергию: трансформация негатива - это не перевод негатива в позитив, так как позитивные эмоции также придется трансформировать.

 

Поэтому правильнее сказать: трансформация не только лишь негативной энергии, а трансформация всей накопленной энергии, подразделяющейся на так называемую негативную и так называемую позитивную энергии, которые в нашем отложенном болевом и позитивном опыте составляют внутреннее противостояние как источник психологических проблем.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...